Что делать если внутри всё рушиться, когда понимаешь что нет ни кого кто могбы помочь и поддержать в жизни?

Умереть. Но не физически, не подумайте чего. Частая фраза из эзотерики "умри, чтобы жить". Должно стать по-хорошему наплевать-на-всё. Это даже, можно сказать, определённая степень свободы. Когда вы понимаете, что хуже уже быть не может, это такое ощущение.. . И бояться уже в жизни нечего. Это как если вы всю жизнь дышали половиной объёма лёгких, а теперь вдруг сделали наконец полный вдох.

Лишь проследи, чтоб обрушение обнажило стезю ...

Ложись и представь, что уже умерла. Только старайся ни о чём не думать.
Умерла, так умерла. (Я пробовала на себе) . Полежишь, заснёшь, утром
проснёшься будешь знать, что делать дальше.
Правда.. . потом это может снова вернуться и не один раз.
Без Бога (Любви) - окончательно не выйдешь из этого состояния.

Если всё рушится, нужно отрешиться, забыть, "всё", и сосредоточиться на восстановлении только одного, самого главного.

верить, что хватаясь за воздух, не сработает закон гравитации, и ты не упадешь

но смертность высокая в таком деле)

Если Вы не больны, не при смерти то зачем Вас поддерживать и помогать. Почему это внутри всё рушится. ?

Идите к своей вере.

Остается надеяться только на себя. Твердо решив, чего вы хотите добиться в жизни, идите к своей цели, преодолевая все препятствия.

Внешние опоры не долговечны и не надёжны по объективным причинам. Необходимо выстроить свою внутреннюю опору. Тогда конструкция устоит. А внешняя, если объявиться то только усилит общею архитектуру позволив нести дополнительный груз.

Оставатся самим собой.

Что нас не убивает, то делает лишь сильней.
Удачи !
Если Господь посылает испытания, то всегда дает и силы, чтобы их перенести .

Идти к Богу! Все могут предать - Бог никогда! Пусть Он станет вашей поддержкой и опорой!

верить в СВОЮ ПРАВДУ, какое бы разрушение она не приносила! только так.... поддержать могут только в МАЛОМ, а именнов СЛОЖНОМ ТЕБЕ как ни ч чем ином нужна эта поддержка... во и остается
Если тебе когда-нибудь захочется найти человека, который сможет преодолеть любую, самую невероятную беду и сделать тебя счастливым, когда этого не может больше никто - просто посмотри в зеркало и скажи: "Привет! " - Ричард Бах

Редьярд Киплинг. "Заповедь".
Владей собой среди толпы смятенной,
Тебя клянущей за смятенье всех,
Верь сам в себя, наперекор вселенной,
И маловерным отпусти их грех;
Пусть час не пробил, жди, не уставая,
Пусть лгут лжецы, не снисходи до них;
Умей прощать, и не кажись, прощая,
Великодушней и мудрей других.

Умей мечтать, не став рабом мечтанья,
И мыслить, мысли не обожествив;
Равно встречай успех и поруганье,
Не забывая, что их голос лжив;

Останься тих, когда твое же слово
Калечит плут, чтоб уловлять глупцов,
Когда вся жизнь разрушена, и снова
Ты должен все воссоздавать с основ.

Умей поставить, в радостной надежде,
На карту все, что накопил с трудом,
Все проиграть и нищим стать, как прежде,
И никогда не пожалеть о том;

Умей принудить сердце, нервы, тело
Тебе служить, когда в твоей груди
Уже давно все пусто, все сгорело,
И только Воля говорит: "Иди! "

Останься прост, беседуя с царями,
Останься честен, говоря с толпой;
Будь прям и тверд с врагами и друзьями,
Пусть все, в свой час, считаются с тобой;

Наполни смыслом каждое мгновенье,
Часов и дней неумолимый бег, -
Тогда весь мир ты примешь как владенье,
Тогда, мой сын, ты будешь Человек!

Когда плохо я вспоминаю эти слова, мне помогает