Психология

Самоконтроль или апатия?

Так вышло что сейчас у меня большие проблемы на работе.Хотят повесить большую сумму недостачи инвентаризации по отделу за который я не отвечаю.И я очень начал нервничать.Я дня 3 был на уровне человека перед казнью.Я люблю работу очень.Но потом я обдумал и понял,тк моей ошибки нет то и муки переживаний мне не нужны.И я блокировал эмоции на эту тему для себя.В итоге я получил результат-пропал аппетит.Теперь не могу понять-с одной стороны я давно хочу похудеть,тк сидячая работа и при росте 188 вес был 86 но мне кое что не нравилось.Я занялся футболом и похудел до 83 за 1 месяц. А сейчас я похудел до 79 за неделю.Аппетита нет.Только на второй день после малого объёма пищи.И я копаюсь в своём мозгу и думаю: НЕУЖЕЛИ Я НАКОНЕЦ ОБЛАДАЮ ПОЗЫВАМИ К УПОТРЕБЛЕНИЮ ПИЩИ ТАК КАК МНЕ ХОТЕЛОСЬ ИЛИ ЭТО АПАТИЯ ОТ ПОДВЕШЕННОГО СОСТОЯНИЯ НА РАБОТЕ?ОТВЕТЬТЕ!
Светлана Кубракова
Светлана Кубракова
1 579
Все норм, не парься.. . Я однажды специально для того, чтобы разбудить аппетит 2 суток не ел, только чай пил, и то немного))) .
Тут замешаны внутренние энергии.. . Ты же не чувствуешь себя усталым от того, что не ешь?
Наталья Круглякова
Наталья Круглякова
16 095
Лучший ответ
Светлана Кубракова абсолютно,даже самочувствие улучшилось,ощущение что вообще могу не есть и классно.Но ем тк поидее если не ешь сами знаете ,что будет :)
Это стресс. Когда всё наладится, аппетит может вернуться.
Иришка Купеева
Иришка Купеева
40 325
Это апатия.
Одно время мой вес составлял 65 кг при росте 176. И в один прекрасный день я узнала, что мне изменяет молодой человек. Горе и трагедия. Были убиты и втоптаны в грязь мои самые нежные чувства, душа рвалась на части. Одних людей тянет к холодильнику на фоне стресса, они липнут к нему, как декоративные магнитики; других же людей отвращает даже сама мысль о приеме пищи, и я оказалась во второй группе. Целую неделю я ничего не ела и не чувствовала голода. За 1 неделю я похудела на 15 кг и на целых 3 размера. С тех пор я так и не поправилась, чему, впрочем, очень рада :)

Сейчас все продолжается в том же духе - апатия или депрессия напрочь отбивают желание чем-то наполнять свой желудок.

Моя несбыточная мечта - чтобы прием пищи был не обязательной процедурой, а человек сам мог выбирать, есть ему или нет.
Асель Алькибаева
Асель Алькибаева
21 937
Светлана Кубракова ну от стресса может ведь и болезнь появиться..Я б не хотел такой ценой худеть.
Это результат стресса - не самый лучший метод....
Alina Djachenko:)
Alina Djachenko:)
5 545
мой тебе совет-ПЕРЕСТАНЬ В СЕБЕ КОПАТЬСЯ И АНАЛИЗИРОВАТЬ!
хочешь быть счастливым-будь. простая формула, но правильная. какая разница, выяснишь ты причину или нет. принимай результат и ЖИВИ ДАЛЬШЕ
ВТ
Вика Трахова
2 037
Светлана Кубракова хаха,я так и живу лет 10.Мне важно знать ответ тк хочу похудеть.И если я жрать захочу как слон через например 3 дня это меня расстроит.А если заранее пойму что например апатия, то сделаю снимок в подсознании и воспользуюсь в своей цели.А если самоконтроль-то каким макаром?

Похожие вопросы