Психология

Как пережить детскую, психологическую травму? (подробности внутри)

Когда мне было 10-11 лет, на лестнечной площадке меня подловил ублюдок мужского пола (по-другому не назвать) , пригрозил ножом, сказал, что зарежет, если побегу. Затем снял штаны и начал, извиняюсь, мастурбировать.. . Угрожая опять-таки ножом заставил смотреть.. .
Время прошло, почти забыла это.
Но будучи уже вполне взрослой (сейчас мне 21) начала замечать, что это на меня повлияло.
У меня есть мужчина, который мне более, чем симпатичен, я для него тоже не безразлична. Хотим друг друга, но как только он начинает ко мне прикосаться, обнимать, я его отталкиваю и убираю руки. Как-будто стоит барьер внутри на ласку.
Подскажите, что делать? Как это можно преодолеть? Хочу узнать Ваше мнение.
Я думаю, что причина проблемы ещё глубже в детский возраст, года 2-3. Тот случай-следствие.. . Обратитесь к психотерапевту. У вас блок в этом вопросе, поэтому лучше обратиться за помощью. Вы уже не в том возрасте и не одна со своей проблемой, посмотрите, сколько людей откликнулось!)))
Diana Abdullaeva
Diana Abdullaeva
12 068
Лучший ответ
Если Вы его любите, преодолеете.
нужно просто забыть и всё
Мария Овечкина
Мария Овечкина
68 881
На вас напал Эксбиционист. Эти
люди боятся смеха. Просто попробуйте
мысленно вернуться в тот день, и еще
раз все в деталях вспомнить. И когда
начнется кульминационный момент,
начните смеяться. Ведь, по сути, он вас
боялся потому и ножом угрожал.
Страх обязательно пройдет.
Действительно эта травма поставила вам блок и вам надо его удалить. Наверное много есть методик, где вы должны мысленно пройти тот момент до тех пор, пока не будете на него смотреть уже спокойно, как бы со стороны. Может помочь дианетика в этом. Можно простить этого больного человека и посылать в то событие Свет, пока не станет светло на душе.
нужен хороший психотерапевт.
Произошедшее событие как-бы завязало узелок в твоём подсознании и ты всё-время на нём спотыкаешься.. . Нужно развязать этот узелок. Тебе повезло в том, что ты помнишь откуда у тебя эта проблема. Большинство источников проблем забывается и нужно для начала вспоминать - от чего же этот узелок в сознании.
Тебе нужно для развязывания узелка понять такую вещь: есть люди хорошие, есть плохие; есть больные, есть здоровые; есть чужие, есть свои. В общем, все люди разные.
Тогда ты видела плохого человека, сейчас с тобой - совершенно другой человек. Совершенно не обязательно их объединять. Когда ты выработаешь у себя ощущение, что это разные люди и относиться к ним нужно по-разному, ты сможешь полностью довериться своему парню.

Есть ещё вариант перепрограммировать твою привычку отталкивать своего парня по методу Шичко. Но это сложнее и дольше.
обратитесь к квалифицированному психологу.
это очень серьезно, без шуток. очень хорошо вас понимаю, но вам в сети вряд ли помогут.
поведенческая терапия вам подходит мне кажется, если есть возможность - найдите специалиста. психолог в сети вряд ли сможет помочь, т. к. при решении такого рода проблем нельзя ориентироваться на проблему "здесь и сейчас"
Я думаю, что вам давно надо обратиться к специалисту. За границей это распрасстранено, но у нас почему-то этого стесняются.
Обратитесь к психологу. Главное, не замыкайтесь, не стыдитесь. Это НОРМАЛЬНАЯ реакция на душевную боль, травму. Если Ваш мужчина не поймет Вас-значит он не Ваш. Доводилось встречаться с женщинами, которым были противны до тошноты поцелуи. Не замыкайтесь в себе. Вы преодолеете это. Обязательно преодолеете. Не унывайте. Всё у Вас будет хорошо, Вы обязательно будете счастливы в любви.
Christine Khokhlova
Christine Khokhlova
1 309