Психология

Вам удается сохранять внешнее спокойствие,когда в душе бушуют страсти?

Наша жизнь наполнена эмоциями. Нас с детства учат их сдерживать и прятать, чем мы с переменным успехом потом всю жизнь и занимаемся, правда, не всегда и не у всех это получается, что и неудивительно – в наше-то время постоянных стрессовых ситуаций. Я умею регулировать свои эмоции: иногда приходиться их сдерживать, но иногда необходимо и их выплеснуть наружу, ведь в себе все тоже держать нельзя.. . от них появляются болезни.
Благодаря своему внешнему спокойствию и рассудительности, считаю себя неконфликтным человеком (кто бы знал, что внутри у меня эмоции бушуют ). Я стараюсь никогда не кричать, не спорить и не пытаюсь доказать свою точку зрения окружающим. Мне не свойственно отстаивание своих прав: я могут лишь мягко и очень по-умному намекнуть о своих желаниях или претензиях, и если не будут поняты, то просто молча уйду. Я предпочитаю сохранять человеческое достоинство, не обижая при этом окружающих.
Если я чувствую, что «внутри все кипит» , чрезмерно раздражена, возмущена, обижена, зла и т. д. – не стоит оставлять без внимания свое состояние и наивно надеяться, что и так все пройдет само собой. Стараюсь снимать стресс и негатив любыми удобными методами и делать это регулярно! И тогда от эмоций, которые все равно будут присутствовать в жизни, хотим мы того или нет, нам не будет большого вреда.
Эмоции и чувства выражают смысл ситуации для человека, его мира. Испытывая радость, счастье, любовь мы начинаем намного лучше себя чувствовать. Смелее идем по жизни, строя планы на будущее с хорошими эмоциями. Испытывая к человеку отрицательные эмоции – мы рискуем получить их взамен. Поэтому нужно стараться понять друг друга и испытать массу положительных эмоций!
Mаргарита Бутрина
Mаргарита Бутрина
65 735
Лучший ответ
Было недавно, не скажу, что легко далось, но в более легких случаях без проблем
О.
Олеся .
93 509
Не удается, мля :(
KF
Kon Feta
79 820
Только в присутствии посторонних!!!
Да. Я умею держать удар.

И всё же. Есть ситуации, когда кое какие эмоции помогают смягчать этот самый удар ;-)
Марина Марина
Марина Марина
89 998
Большого труда мне это стоит.
E)
Eleonora ))))))
74 589
С большим трудом. .
Да и зачем, собственно...
могу сказать что в большинстве случаев.. хотя не считаю всегда это правильным
Ольга Устюгова
Ольга Устюгова
20 697
Огромный талант в том, чтобы в душе страсти не бушевали. Если внутренне человек гибкий, то наносимые удары он или отклоняет, или возвращает назад в положительной форме, или освобождается от них через несколько минут, расслабляясь и прощая. Его это не мучит, не сьедает и не идет в ущерб здоровью.
Не всегда
Жанара Жанара
Жанара Жанара
6 169
Очень редко...
иногда получается