Психология

Сколько раз в год у нормального человека бывает депрессия?

NG
Nadezda Gusaka
75 783
Часто, то что называется в народе депрессией - не является депрессией на самом деле. Время от времени, человек может испытывать огорчения, печаль, иногда даже горе или разочаровние, но если при этом он (человек) думает о том как ему с этим справится, как жить дальше, или о том как его близким живется, хочет встретится с другом и поделиться своим горем - то это нормально. Признаков болезненного состояния депрессии много, но вот основные: нежелание жить, очень сильное, так что смысл жизни теряется или его не видно. Все действия даются с великим трудом, и делать ничего не хочется (не просто лень, лень бывает и у здорового человека, а так что смысл действий или работы человек не видит) . Бессоница мучает не неделю или три дня, а более двух недель, а понять что мучает человек сам не в силах. Нет желания ни с кем встречатся или общаться (мысли примерно такие: "Им со мной все равно будет скучно, " "Зачем им мои проблемы, все равно никто не поддержит и не поймет. " "И поговорить не с кем, не о чем поговорить"... И подобного рода) . Только если у человека присутствует весь набор признаков, и очень сильное нежелание жить (ОЧЕНЬ СИЛЬНОЕ) , то можно заподозрить депрессию, но диагноз может поставить только врач-специалист, психиатр, даже психологи не имеют права ставить никаких диагнозов, если нет дополнительного медецинского образования, обычно психологи направляют к специалисту при подозрении и работают СОВМЕСТНО со специалистами, ЕСЛИ подозрения верны. Хандра бывает, но проходит, и радость появляется вновь, а депрессию приходится лечить - ведь потеря смысла жизни, нежелание жить (сильное) - губительны и опасны. А сроки обычной хандры у всех разные, но человек продолжает жить и радоваться, и трудится. У женщин раз или два раза в месяц бывает физиологическая хандра - связано с действием гормонов, по преимуществу, эстрадиол вызывает плаксивость. Но и это проходит, и снова все становится радужным! С уважением, всего самого теплого, Света.
Кристиша Углова
Кристиша Углова
2 579
Лучший ответ
Не сильные примерно 20раз, критические и протяженные у больных весной и осенью.
У нормального - никогда.
у нормального человека не должно быть депрессий
депрессия - болезнь
Меруерт Кобес
Меруерт Кобес
48 078
Смотря что есть "нормальный" человек.
У НОРМАЛЬНОГО человека депрессий не бывает !
Только где они, нормальные -то ? )))))))))))))))))
Не важно сколько раз главное что б не долго 2-3 дня .
Наталья Рощик
Наталья Рощик
3 218
это не нормально, но в октябре и в январе, феврале самое поганое настроение.. . октябрь - лето кончилось, золотая осень тоже, зима не началась и т. д.
февраль - устал от зимы, праздники прошли, до весны еще долго

а в остальное время человек депресует по личным причинам, так что решайте проблемы, вогнавшие в депрессию, занимайтесь спортом/танцами, рисуйте красками (можно просто срисовывать) , просто гуляйте
почитайте что-нибудь из серии "помоги себе сам" это порой заряжает решимостью изменить жизнь к лучшему
или просто что-нибудь хорошее, красивое, веселое
меньше ТВ и инэта
Татьяна Лагошная Вот еще что: пей витамины!!! очень важно витамин С , калий, магний , магний необходим для создания так называемого гормона счастья,
еще поменяй прическу (чтоб шла, а тое ще настроение испортится)
купи что-нибудь из одежды, желательно яркое, добавь красок в интерьере , оранжевый цвет- антидепресант