нужен совет психолога внезапно появляются приступы невероятно жестокой ярости че с этим делать?

Спорт, особеннно бокс или восточные единоборства могут помочь эту энергию направить в нужное русло...

это изгоняется трудом, если конечно ваш "арендатор" не крепко вжился с вами.)

молодой человек, секс, секс и еще раз секс - вот что вам нужно в таком возрасте, чтобы гормоны немного улеглись да и вообще полезное дело) )

читайте все про гормоны - куча способов
внезапно - это всего лишь физиология, энергия, выработанная из-за химических реакций в теле и вы можете ее куда-то деть, конечно, но самое главное это наладить гормональный баланс сам по себе, а это делается регулярным сексом

итить колоть дрова. .
заняться тяжелым физическим трудом

Это может быть реакция на стресс.
Тогда "Афобазол" попить. Препарат без рецепта в аптеке. Курс - 10 дней.

А обычно Вы спокойны? Или умеете держать себя в руках? Тогда накопленное напряжение может вылиться приступом ярости. Но очень мало информации, чтобы Вам ответить. Я бы посоветовала Вам сходить на прием к психотерапевту.

Если Вы их замечаете их - значит Вы об этом знаете. А если знаешь о чем то, то всегда можно бороться с этим, а ярость и злость - это такая сила, которую если не победите Вы, победит и растопчет Вас. Никто не поможет справиться с собственной злостью, луччше Вас самого. Осознание и контроль - главные лекарства.

Не берите дурного в голову и все само попустит.