Для чего, я, иногда, делаю из ничего (какая-нибудь мелочь) проблему вселенского масштаба и постоянно думаю о ней?
Паша, Вы уж меня извините, но я сразу предлагаю противоядие:
1. Вот она Вас настигла - разбухающая до проблемы какая-то мелочь - прикиньте, что измениться для Вас в жизни, если вы попытаетесь её решить. Если выгод от этого немного, то и забудьте эту "проблему" (Срочно ищите другую - шутка! )
2. Предположим, что есть выгода решить эту "проблему". Тогда, не долго пребывая в состоянии общих эмоциональных размышлений, подумайте, А ЧТО КОНКРЕТНО СЕГОДНЯ Я МОГУ СДЕЛАТЬ, ЧТОБ РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ (ДЕЙСТВИЕ, А НЕ ТОЛЬКО МЫШЛЕНИЕ) НАЧАЛОСЬ. Если сегодня сделать ничего практического невозможно, то прикиньте, когда наступит день, чтоб хоть что-то сделать. А до этого дня отложите думание по проблеме, так как это "холостой ход мозгов".
Всё, что я Вам сказал, у психологов называется по-научному "ближней зоной деятельности". Если в ближней зоне ПРОБЛЕМЫ пусто, то есть делать ничего невозможно ("в лесу ливень, так что нам сейчас не до грибов"), то надо перейти в режим ожидания ( или срочно искать другую проблему - опять шутка!))
Психология
Для чего, я, иногда, делаю из ничего (какая-нибудь мелочь) проблему вселенского масштаба и постоянно думаю о ней?
Это называется мнительность - одна из черт характера
Мелочами живёшь.
Наверное, потому что у Вас нет свойства уточнять свои мнения.
Не взрывай себе мозг)
Да и я тоже из мухи слона делаю.
Rano Nurahunova
Зачем мы это делаем...?
сама той же ерундой занимаюсь)) )
наверно, нам с вами просто нечем занятся)
наверно, нам с вами просто нечем занятся)
Просто не делай так и всё,и не думай для чего
Похожие вопросы
- Как считаете, что уравновешивает Добро и Зло (и во вселенском масштабе, как две противодействующие силы)?
- Меня мучают мысли, я постоянно думаю, не знаю что делать (
- Я не хочу даже думать о учебе и работе и постоянно думаю, что буду лишь бездомной, которая умрет от голода. Что делать?
- что делать, если мне всего 14, а я постоянно думаю о суицыде
- Постоянно думаю о смерти! Не о суициде, а о том что когда -то я умру все-таки, и эта дата приближается. Что делать ??
- Постоянно думаю о суициде, что делать? Нет возможности сходить к доктору, не хочу никому говорить
- Я постоянно думаю об одном и том же. Это нормально?
- Начал постоянно думать обо всём.
- Я постоянно думаю что меня хотят убить
- Почему постоянно думаю о смерти?