что делать, если я устал от жизни. устал лечиться, устал пытаться изменить себя, устал быть одиноким. что делать?

я уже где-то 4 года лечю свою шею, друзей и девушки нет. потому что не общительный и не интересный. скучный. влюбляюсь, но мне не отвечают взаимностью, потому что не интересный и не общительный. в душе пустота. и я не знаю чем ее заполнить... устал от всего... от всего... в последний раз был влюблен в одну девушку, мы с ней общались, иногда молчали и не знаю о чем пообщаться. сегодня узнал что у нее появился парень и это был удар ниже пояса... теперь не буду ни в кого влюбляться, постораюсь, потому что надоело безответно влюбляться, лучше сначала изменюсь, стану интересным и общительным. потом буду влюбляться. будет сложно, но я постараюсь. я постараюсь...