я симпатичная и добрая девушка,но очень зациклена на том,что я полновата!что делать?

Надо перестать зацикливаться и полюбить себя. То, что вы в себе видите положительные качества - уже плюс. Впринципе я вас понимаю - после родов я поправилась, понимала, что я такая же симпатичная и т. п. , но мне тоже все равно было стыдно. Сначала я похудеть пыталась, но 6 кг так и засели (( Тогда я просто прошлась по магазинам и нашла для себя новый стиль одежды. И многие замечают, что стала выглядеть лучше, женственнее.. . А комплименты очень повышают самооценку, да и сама вижу в зеркале, что стала хорошо выглядеть. Можно загрузить себя по полной, чтобы не оставалось мыслей о фигуре - любимое занятие, полностью погрузиться в учебу, может еще какие увлечения есть.. . Ну и спортом не мешает заняться)

Пока будете зациклены, мало кто обратит внимание на симпатичность и доброту - обычно бывает так:))

Трудно оценить слово "полновата", не зная роста и веса. Может быть и нет.
Есть много мужчин не любящих худышек.
Таким был Питер Пауль Рубенс (король художников) .
Кустодиев с Ренуаром, из той же компании.

Люди обращают внимание на то, что мы им демонстрируем. А демонстрируем мы то, на что сами обращаем внимание. Вот и выход: свои достоинства - не скрывать, недостатки - не афишировать.

Ну и что, что полновата, главное какой ты человек. Ведь есть стройные раскрасавицы, а с жутким характером и капризные. Твой человек тебя все равно найдет.

меньше есть...

Похудеть.

Да наплюйте вы на эту моду.... Нравятся женщины в теле.. . склетики не вызывают желания завести с ней семью... только жалость. По крайней мере у меня.

Либо худеть, либо найти того, кому не нравятся ходячие скелеты
На внешность подруги мужчины через некоторое время перестают обращать внимание... Иначе у кинозвезд не было бы проблем в личной жизни
А лучше всего - вести себя как будто вы самая-самая.. . Комплексы очень заметны со стороны...

себя любить! ..даже похудеешь - не поможет, если не любишь сама себя...

Нужно встать в 6утра.... побегать пол часика.... затем в душ.... (всё займёт не больше часа).... не ЛЕНИСЬ!!!!

любите и уважайте себя и всё наладится.