Психология

Что делать, когда все раздражает и хочется кого-нибудь убить?

АА
Ануза Ануза
5 303
Все очень просто. Начни бить старую посуду, рвать старую бумагу и резать старые вещи на ветошь::))
Светлана Абакумова
Светлана Абакумова
62 129
Лучший ответ
Для этого раз и навсегда нужно определить истоки Вашей злости. Они могут быть следующими:
- что-то не так, как с Вашей точки зрения ДОЛЖНО быть;
- для кого-то совсем не само собой разумеется, то, что для Вас очевидно и без слов;
- Вы на кого-то расчитывали и Вас подвели;
- Вас не поставили в известность о том, что, как Вам кажется, Вы знать должны;
и т. д. , и т. п.
Обратите внимание - во всех перечисленных и во многих других случаях имеет место "ожидание". Самый простой способ избавиться от приступов раздражения полностью и навсегда - НИ ОТ КОГО НИЧЕГО НЕ ЖДАТЬ. Скорее наоборот - данное обещание НЕ выполнят, с точки зрения окружающих МОЖЕТ БЫТЬ и по-другому и т. д. В таком случае сбывшееся НЕ ожидание будет для Вас подарком.
бейте материальные предметы
Нурия Кадырова
Нурия Кадырова
55 580
Принять новопассит )
секас и только секас
**мира ***
**мира ***
90 178
Искать повод, причину для радости. .
Ол
Ольга
43 690
Я обычно иду на конюшню. Кони так здорово нервы успокаивают!! !


Ну разбей пару тарелок, повяжи чего-нибудь - успокаивает.
Элла Волик
Элла Волик
15 604
вздохнуть и подышать глубоко
разочков 10....
Принять душ, выпить вина и выспаться.
Ульяна Ульмер
Ульяна Ульмер
9 857
Найдите мужика, иначе от климакса с ума сойдете.
Анна Туренко
Анна Туренко
7 250
ну убей тогда кого нибудь
представляйте сколько бы людей умерло, если бы каждый из нас реализовал это желание.
заняться любимым делом и это пройдет
Инга Суханова
Инга Суханова
4 016
переждать. это тяжело выполнить, но возможно. И пообщаться с кем-нибудь позитивным)
Нужно уйти в какое нибудь дело притяное с головой.... Или свою агрессию направить на борьбу с собой! Вот я например в таком состоянии делаю зарядку и ногти....) ) А от дипрессии хорошее средство-грандаксин! Новопассит-от него есть привычка, не стоит! Главное, не срывать зло на окружающих! Лучше просто замкнуться в себе-не на долго
Лучше уединиться)))
Мария Тимшина
Мария Тимшина
1 565
Сходить на охоту и убить кого нибудь, шучу просто отдохнуть
Asel Ya
Asel Ya
1 248
Выругаться =))) мне помогает =)))
Ольга Лагун
Ольга Лагун
1 005
ты украл у меня ответ про новопасит :)
итди спать и хорошенько отдохнуть...
стукнись головой об стену и пойми, что убийство это очень больно!!!
Есть хорошее успокоительное "новопассит", главное в его состав входят травки и поэтому оно не повредить, только если нет аллергии на компоненты лекарства!
надо кого нибудь убить значит раз так хочется муху например или комара
Nadezhda Masko
Nadezhda Masko
320
Я в таких случаях иду на бокс ( я им занимаюсь) и вот там выплескиваю свой негатив.... пускай потом очень и уставшая, но довольная=))) можно еще на какие-нибудь другие тренировки)) ) но лучше что-нибудь связанное с борьбой!
Просто забить на некоторое время на всех и на всё и просто расслабиться, сделать что-нидь в своё удовольствие!! ! =^ ^=