Психология

Что делать? Хочется кого-то убить .. Именно убить человека ...Что же делать?

многое в нашей жизни в первую очередь зависит от нас самих, то как мы относимся к себе, к окружающим, о чём думаем, как поступаем... если мы начинаем уделять внимание недовольству, страхам, осуждать других, осуждать себя, то это будет только угнетать нас всё больше... если же мы попробуем искренне простить себя, простить других, быть более внимательными, дружелюбными, то сможем обрести гармонию с миром...

Есть дыхательный способ в йоге, когда успокаиваешь дыхание, а потом делаешь задержки дыхания на несколько секунд на вдохе (комфортные задержки, чтобы не сильно напрягать себя) и тогда можно ощутить отсутствие мыслей. И так в течении дня можно и даже без задержек дыхания научиться, чтобы в голове иногда просто не было мыслей, и это поможет успокоиться и почувствовать себя лучше.

Когда мы начинаем уделять внимание тревогам, страхам, недовольству, обреченности, апатии, гневу, зависти, то тем больше эти чувства захватывают нас, подчиняют себе, ослабляют и физические и душевные силы.
Когда же мы начинаем относиться и к себе, и к другим, ко всему окружающему с дружелюбием, прощением, сочувствием, милостью, любовью, тогда приходит нега и умиротворение.

"Бог есть Любовь." Евангелие

"Солнце равно светит всему земному.
Божественность (душа, любовь) есть по всюду во Вселенной - в каждом предмете, каждом живом существе, в каждом человеке и была всегда." (Бхагавад Гита)
Маргарита Натяган
Маргарита Натяган
8 939
Лучший ответ
Если тебе нет 14-ти, убивай смело.
Alexandra Waez
Alexandra Waez
53 509
Natashka Ssssss крыша протекает или шутка?
у нас в судах часто оправдывают отпетых бандитов. Сходи на суд а потом убей такого бандита. Все подумают что это бандитские разборки
Наташа Мотова
Наташа Мотова
70 448
Все так хреново? Или ты думаешь что хреново?
Юлия Горланова
Юлия Горланова
51 761
Ты дочь того миллирдера полковника? Сочувствую.
Наталия Тесленкова Какого именно?
Убей таракана и думай, что сядешь
Ненависть?
Кто грешит, тот раб греха.
Tatyana Diakonova
Tatyana Diakonova
20 959
ууууу, я пошла... Пока пока!!!
Инна Киян
Инна Киян
6 865
Начни с себя
Убей педофилов/геев!
Для начала успокойся