Состояние безысходности.. Как с этим бороться?

Физическим трудом.
надо что-то делать-делать-делать.. .
отдавать энергию ...
И безысходность уйдёт.

Как Барон Мюнхгаузен предлагал-Поднимать себя за волосы)))

Ах, улыбнись, ах, улыбнись, во след махни рукой
Недалеко за цинковой рекою
Ах, улыбнись, в оставленных домах,
Я различу на лицах твой взмах.
Не далеко за цинковой рекою
Где стекла дребезжат наперебой,
И в полдень нагреваются мосты,
Тебе уже не покупать цветы.
Ах, улыбнись, в оставленных домах,
Где ты живешь средь вороха бумаг
И запаха увянувших цветов,
Мне не найти оставленных следов.
Я различу на улице твой взмах.
Как хорошо в оставленных домах
Любить одних и находить других.
Из комнат бесконечно дорогих
Любовью умолкающей дыша,
На век уйти куда-нибудь спеша.
Ах, улыбнись, ах, улыбнись, во след махни рукой.
Когда на миг все люди замолчат,
Не далеко за цинковой рекой
Твои шаги на целый мир звучат.
Останься на нагревшемся мосту,
Роняй цветы в ночную пустоту,
Когда река блестит из темноты,
Всю ночь несет в Голландию цветы.

Иосиф Бродский

искать другое.... кто ищет, тот всегда найдет!

Само пройдёт))

Менять настрой. Вс ё начинается с головы.

Вспомните слова царя Соломона "всё прошло - пройдет и это". Человеку нужно понять, что в любой момент времени можно влиять на ход событий. Каждый шаг ведет к определенным последствиям. Поэтому нужно не отчаиваться или заниматься безучастным созерцанием, а что-то предпринимать. Если человек сам не может понять что ему делать, он может представить, что кто-то другой оказался в данной ситуации и просит совета, как поступить, и глядя со стороны, более "свежим" взглядом, легче увидеть разные пути действия.

Думать о смерти. Выхода НЕТ только там.. . во всех других вариантах ВЫХОД ЕСТЬ.

Если не можете изменить ситуацию, измените отношение к ней.

Обыкновенно, убеждением самого себя, что всё проходит - пройдёт и это.

Утро вечера мудренее...

бороться и бороться, если это действительно нужно Вам..