Психология
Психологи и просто знающие, помогите разобраться
Психологи и просто знающие, помогите разобраться. Впечатление, будто все знаю, как правильно, как истинно устроен мир, желание доказать свою правоту точку зрения, скепсис и критика всего, что кажется неправильным и несуразным, постоянное желание самоутвердиться (нет, не за счет унижения других людей) , показаться умным, даже если особо не разбираешься в вопросе, желание постоянно получать похвалу и комплименты, н6равиться всем окружающим, произвести впечатление, в результате чего испытываешь внутреннее противоречие и чувствуешь себя на людях неестественно и не конгруэнтно, окружающие это чувствуют и от этого еще не уютнее, высокий уровень самомнения, и низкий уровень самооценки, т. к. предъявляю высокие требования к своей внешности и внешности других людей. Короче, эгоцентризм чистой воды. Хоть и пытаюсь прислушиваться к мнениям других людей, подавлять внутреннего критика, но мое Эго все равно сильнее меня. Не знаю, может это юношеский максимализм так проявляется? При этом не получая внимания и похвалы (а оно очень ненасытное на этот счет) , начинает создавать мне всякие болезни, мол чтобы на меня обратили внимание. Мне это надоело Как от этого избавиться, можно ли его насытить и вообще как с этим справляться. Спасибо заранее.
Вам надо обратиться к реальному делу и стать реально лучшим в нем. Например, если вы студент, то добиться лучших результатов в сессии. Это пример ( я не знаю, чем вы занимаетесь) .
Вы можете начать учить языки и выучить столько. сколько не знает за раз никто. Можете выбрать себе другое занятие, но успех в этом занятии должен меряться конкретным образом. Например, лучший стрелок в стрелковой секции. Лучший боксер в области.
Ваша проблема в том. что вы как-то беспредметно доказываете, что лучший - мнениями и внешностью. А это всегда дело вкуса, так вы никогда не докажете ничего. Начните доказывать это в том. в чем есть четкие критерии успеха. Оценки, например, или звание мастера спорта, или какие-то уникальные умения.
Вы можете начать учить языки и выучить столько. сколько не знает за раз никто. Можете выбрать себе другое занятие, но успех в этом занятии должен меряться конкретным образом. Например, лучший стрелок в стрелковой секции. Лучший боксер в области.
Ваша проблема в том. что вы как-то беспредметно доказываете, что лучший - мнениями и внешностью. А это всегда дело вкуса, так вы никогда не докажете ничего. Начните доказывать это в том. в чем есть четкие критерии успеха. Оценки, например, или звание мастера спорта, или какие-то уникальные умения.
Ильиных Анастасия
Спасибо, Елена. Думаю, это по крайне мере, решит проблему возникновения болезней как компенсации недостатка внимания. Теперь только осталось выбрать, чем заняться, дабы направить, так сказать эту энергию в конструктивное русло:)
Обычный бзик молодости: себя показать.
С годами это начнёт заменяться желанием других посмотреть.
Так что ничего страшного... всему своё время...))
С годами это начнёт заменяться желанием других посмотреть.
Так что ничего страшного... всему своё время...))
Ильиных Анастасия
Может это и так, но разве нужно ждать пока само пройдет, если что то можно уже сейчас сделать? Все таки эта проблема не из тех, которую откладывают в "долгий ящик"
Вы правы. Плохо когда эго руководит вами. Нужно его обуздывать любыми силами.
ну как можно на расстоянии решать такие проблемы
если вы это замечаете, уже полдела сделано
теперь осталось лишь понять, что ничего вы не знаете
любить себя - не плохо, вот только зависеть от чужих оценок - накладно
и еще любить себя просто так - самовлюбленность, а вот любить себя за что-то - самоуважение, значит надо заняться делом, может быть сложным. для себя.. . вернее для других, но для СВОЕЙ оценки,
а вот что это будет - решать только вам
я думаю легче и правильнее будет поднимать свою самооценку до уровня притязаний, а не снижать притязания до низкой самооценки
и еще.. . очень важно, чтобы она (самооценка то бишь) была адекватной, совпадала бы с объективными оценками
я понятно объясняю?
теперь осталось лишь понять, что ничего вы не знаете
любить себя - не плохо, вот только зависеть от чужих оценок - накладно
и еще любить себя просто так - самовлюбленность, а вот любить себя за что-то - самоуважение, значит надо заняться делом, может быть сложным. для себя.. . вернее для других, но для СВОЕЙ оценки,
а вот что это будет - решать только вам
я думаю легче и правильнее будет поднимать свою самооценку до уровня притязаний, а не снижать притязания до низкой самооценки
и еще.. . очень важно, чтобы она (самооценка то бишь) была адекватной, совпадала бы с объективными оценками
я понятно объясняю?
Ильиных Анастасия
Да, спасибо.
"я думаю легче и правильнее будет поднимать свою самооценку до уровня притязаний, а не снижать притязания до низкой самооценки " - правильно говорите, к этому и нужно стремиться
:)
"я думаю легче и правильнее будет поднимать свою самооценку до уровня притязаний, а не снижать притязания до низкой самооценки " - правильно говорите, к этому и нужно стремиться
:)
Просто надо приучить себя жить в послушании интуиции и совести (подсказкам нам по жизни нашего духа-Господа) .
И советую простить и полностью отпустить 490 раз своё "я", требующее похвалы, за то, что оно не такое, как Вам бы хотелось (Вы, видать, с ним "боретесь" и тем "накачиваете" ему мышцы).
И советую простить и полностью отпустить 490 раз своё "я", требующее похвалы, за то, что оно не такое, как Вам бы хотелось (Вы, видать, с ним "боретесь" и тем "накачиваете" ему мышцы).
Насытить его вряд ли удастся. Зависимость от мнения других - это неуверенность в себе. Ты не хочешь взглянуть на свои страхи, на свою внутреннюю боль, и поэтому все время убегаешь от нее и ищешь внешнего одобрения и подтверждения что ты уважаемый и хороший. Рассмотри какой страх стоит за желанием постоянно самоутверждаться. Это страх "я недостаточно хорош". Или "я буду отвергнут и останусь один", не знаю. Придется взглянуть ему в глаза и пройти через эти не совсем приятные чувства, рассмотреть его, принять его и позволить ему быть. Бороться бесполезно. Наблюдай все что в тебе происходит, осознавай свои страхи. И когда рассмотришь их, все поймешь!) ) Они растворятся.
Не подавляй, а НАБЛЮДАЙ. Осознанность - лучшее лекарство. Осознавать - это значит встретиться со всем, что ты чувствуешь лицом к лицу и послать этому свою любовь (уделить этому свое внимание) . И просто быть.
Не подавляй, а НАБЛЮДАЙ. Осознанность - лучшее лекарство. Осознавать - это значит встретиться со всем, что ты чувствуешь лицом к лицу и послать этому свою любовь (уделить этому свое внимание) . И просто быть.
Ильиных Анастасия
Согласен с Вами, Андрей по поводу страхов и неуверенности в себе, есть такой момент. Я осознаю, что что Вы сказали. Я думал об этом, вероятно, это страх оказаться в неловкой ситуации, стать объектом насмешек, "потерять лицо", если можно так выразиться. И конечно это все из детства:) Но как с этим справится, пока не совсем понимаю, но все равно спасибо.
Боюсь, что здесь вам мало чем помогут, вам нужен реальный психолог! Несколько сеансов обязательно!
ого! вы описали полный набор. . и ответили себе в чем причина всех ваших "страданий".. по списку, вами озвученному, начинайте работать. .
зачеркните все. . и попробуйте смоделировать (поиграть) в прямопротивоположное. .
забудтьте как устроен мир. . вы и не знаете, на самом деоле. .
самое главное в этом. . понять, что ДРУГИЕ живут в своем ДРУГОМ мире. . вот и порушилась вся ваша система ценностей. . вы один в своем мире. . и доказывать.. критиковать. . нравиться НЕКОМУ. . потому чтоДРУГИЕ тоже заняты собой, как и вы..
зачеркните все. . и попробуйте смоделировать (поиграть) в прямопротивоположное. .
забудтьте как устроен мир. . вы и не знаете, на самом деоле. .
самое главное в этом. . понять, что ДРУГИЕ живут в своем ДРУГОМ мире. . вот и порушилась вся ваша система ценностей. . вы один в своем мире. . и доказывать.. критиковать. . нравиться НЕКОМУ. . потому чтоДРУГИЕ тоже заняты собой, как и вы..
.Сочувствую! бесполезная борьба за призрачность ...которая никогда не будет удовлетворена.. .
1 - желание быть лидером хоть в чем то --это генетика мужчин .,вы все такие ,..быть лучшим хоть в ерунде ...или
иметь лучшее и тд и тд ..-и даже если мужчина себе это воображает, не важно ---он уже чувствует себя ЛИДЕРОМ, те
МУЖЧИНОЙ
и всегда хочет иметь этому подтверждение ...----очень трудна их жизнь поэтому ...
..у женщин нет таких сложностей в жизни ...тк она давно уже поняла --что рождена уже ЦАРИЦЕЙ --и не надо ей
ничего доказывать ...--она уже на троне !--Богом посажена ...ИСТИННАЯ ЖЕНЩИНА ЗНАЕТ СЕБЕ ЦЕНУ !
2 -.----МЫ ВИДИМ В ЛЮДЯХ ТОЛЬКО ТЕ НЕДОСТАТКИ, КОТОРЫЕ ИМЕЕМ В СЕБЕ ! .-закон мироздания ..
и они же раздражают нас в других ...
только Святым все люди казались -прекрасными !
-я сама возмущалась когда первый раз узнала об этом законе МИРОЗДАНИЯ ...но увы --он точен
и действует ..-оглянитесь вокруг и проанализируйте поведение ваших знакомых и близких ...
те что вы выпускаете в мир ..,то и получаете ...
хотите, чтобы замечали вас --замечайте и вы других ...
хотите быть любимым --любите сами
вам нравится, чтобы вас слушали ..--и вы старайтесь услышать других !
Мир вокруг нас такой --каким мы его видим !!!
Те добродушный человек, открытый, чистый как ребенок и мир видит таким
а злой, придирчивый и тд ---видит в мире отражение себя ...
ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ --самое сложное !.
3 - вы должны на сознательном уровне понять, что никто в мире людей НЕ ЛУЧШЕ И НЕ ХУЖЕ ВАС !!!
ВСЕ что у Вас было, есть и будет Господь Бог даёт Вам во временное пользование. -Всю вашу красоту, таланты
,способности, ум, здоровье, даже силу воли ...и тд и тд ---поэтому гордится здесь не чем ...и тщеславиться тоже ...
одним дано одно, другим, другое ...--а если и дальше будите приписывать себе эти заслуги ...то Бог разуверит вас в
этом ..например лишив вас чего то, чем вы очень дорожили .
И вы начнете понимать что не чем вам гордиться и не за что, тем более осуждать других. людей .так не похожих на вас ...
4 -- ВСЕ, что происходить с нами в жизни в каждую секунду нашего времени ---есть самое наилучшее положение в
которое нас ставит БОГ, СООТВЕТСТВЕННО НАШЕМУ ДУХОВНОМУ СОСТОЯНИЮ ДЛЯ СВОБОДНОГО ВЫБОРА НАМИ ДОБРА ИЛИ ЗЛА .
Наша жизнь это не "сказка", а лечебно-трудовой профилакторий где мы проходим ПРИНУДИТЕЛЬНОЕ лечение от грехов.
Вашего у Вас в земной жизни ничего нет.
Всё, что у Вас было, есть и будет Господь Бог даёт Вам во временное пользование.
и будет вас Творец снова и снова ставить в те же ситуации для исправления вас !
Начинайте размышлять !!!и только осознанно поняв смысл человеческой жизни вы сможете ощутить себя счастливым .
УМУДРИ ВАС ГОСПОДЬ !
1 - желание быть лидером хоть в чем то --это генетика мужчин .,вы все такие ,..быть лучшим хоть в ерунде ...или
иметь лучшее и тд и тд ..-и даже если мужчина себе это воображает, не важно ---он уже чувствует себя ЛИДЕРОМ, те
МУЖЧИНОЙ
и всегда хочет иметь этому подтверждение ...----очень трудна их жизнь поэтому ...
..у женщин нет таких сложностей в жизни ...тк она давно уже поняла --что рождена уже ЦАРИЦЕЙ --и не надо ей
ничего доказывать ...--она уже на троне !--Богом посажена ...ИСТИННАЯ ЖЕНЩИНА ЗНАЕТ СЕБЕ ЦЕНУ !
2 -.----МЫ ВИДИМ В ЛЮДЯХ ТОЛЬКО ТЕ НЕДОСТАТКИ, КОТОРЫЕ ИМЕЕМ В СЕБЕ ! .-закон мироздания ..
и они же раздражают нас в других ...
только Святым все люди казались -прекрасными !
-я сама возмущалась когда первый раз узнала об этом законе МИРОЗДАНИЯ ...но увы --он точен
и действует ..-оглянитесь вокруг и проанализируйте поведение ваших знакомых и близких ...
те что вы выпускаете в мир ..,то и получаете ...
хотите, чтобы замечали вас --замечайте и вы других ...
хотите быть любимым --любите сами
вам нравится, чтобы вас слушали ..--и вы старайтесь услышать других !
Мир вокруг нас такой --каким мы его видим !!!
Те добродушный человек, открытый, чистый как ребенок и мир видит таким
а злой, придирчивый и тд ---видит в мире отражение себя ...
ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ --самое сложное !.
3 - вы должны на сознательном уровне понять, что никто в мире людей НЕ ЛУЧШЕ И НЕ ХУЖЕ ВАС !!!
ВСЕ что у Вас было, есть и будет Господь Бог даёт Вам во временное пользование. -Всю вашу красоту, таланты
,способности, ум, здоровье, даже силу воли ...и тд и тд ---поэтому гордится здесь не чем ...и тщеславиться тоже ...
одним дано одно, другим, другое ...--а если и дальше будите приписывать себе эти заслуги ...то Бог разуверит вас в
этом ..например лишив вас чего то, чем вы очень дорожили .
И вы начнете понимать что не чем вам гордиться и не за что, тем более осуждать других. людей .так не похожих на вас ...
4 -- ВСЕ, что происходить с нами в жизни в каждую секунду нашего времени ---есть самое наилучшее положение в
которое нас ставит БОГ, СООТВЕТСТВЕННО НАШЕМУ ДУХОВНОМУ СОСТОЯНИЮ ДЛЯ СВОБОДНОГО ВЫБОРА НАМИ ДОБРА ИЛИ ЗЛА .
Наша жизнь это не "сказка", а лечебно-трудовой профилакторий где мы проходим ПРИНУДИТЕЛЬНОЕ лечение от грехов.
Вашего у Вас в земной жизни ничего нет.
Всё, что у Вас было, есть и будет Господь Бог даёт Вам во временное пользование.
и будет вас Творец снова и снова ставить в те же ситуации для исправления вас !
Начинайте размышлять !!!и только осознанно поняв смысл человеческой жизни вы сможете ощутить себя счастливым .
УМУДРИ ВАС ГОСПОДЬ !
Ильиных Анастасия
Спасибо за развернутый ответ. В ваших словах есть истина. Только вот не все мое человеческое существо хочет принять эту информацию. Сознательно я согласен со всем, что вы сказали, а принять все равно не могу, опять все тоже пресловутое эго противится:(
А Вы не "Лев" случайно? Если да, то тут даже вряд ли психолог поможет, это уже все, патология. Я так говорю, потому что я сама "Лев".Никуда не денешься, работать надо только самому со своей головой. Потому что ни один психолог не изменит наши мозги, только мы сами, никому это не нужно. Наверное, нужно всегда помнить, когда так "накатывает", что все люди одинаковые и всех так же все это беспокоит или беспокоило когда-то, и любому человеку в первую очередь интересны только его проблемы. Мир не крутится только возле одного человека, ВСЕ МЫ ЛЮДИ И НИЧТО ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ НАМ НЕ ЧУЖДО.
Ильиных Анастасия
Нет, я не Лев, я Дева. Не думаю что есть зависимость проявления эгоцентризма от знака зодиака. Да и в гороскопы эти я не верю:) Согласен, что психологи дают толчок, дают возможность посмотреть с другой стороны на ситуацию, а меняться человек должен сам. :)
Вы себя критикуете и это уже хорошо, значит вы понимаете в чем проблема и над ней уже работаете. Вы хотите быть лидером, вам не хватает внимания от окружающих. Не забывайте, что вокруг вас люди то же имеют определенные амбиции, напоминайте себе об этом. Вы хотите выделяться среди других, всему в жизни свое время. Не нужно зацикливаться на демонстрации своих качеств и пытаться доказать кому-то, что вы лучше. Будь сами собой. У вас есть какие-то знания и навык, применяйте их на деле, это будет замечено и оценено.
Похожие вопросы
- Психологи или просто знающие люди, помогите, что со мной и как быть?
- Психологи или просто знающие люди, помогите плиз! (Далее внутри)
- Всем Привет!) Ув. психологи,только вы можете помочь разобраться... Стараться понравитья кому-то - это хорошо или плохо?
- Мне кажется, что я не могу дать того что нужно девушке. Подскажите, психологи и просто знающие!
- Если кто-то то ходил/ходит к психологу, или просто знает: как определить, к кому можно пойти, а кто только навредит?
- Ревную маму когда она восхищается (ситуацию описала) Психологи и просто люди помогите
- Есть тут психологи или просто знающие люди?
- Психологам и просто опытным людям, помогите разобраться в ситуации?
- господа психологи ! у меня оч тяжёлые и сложные проблемы в жизни, помогите разобраться в них (вн.)
- Верите ли вы что психолог действительно может помочь разобраться с собой и наладить жизнь