интернет зависимость - как избавится?

А я бы... не стала избавляться.. .
Расслабление... общение... информация... столько сущностей рядом.. с мыслями... чувствами.. эмоциями. .
даже близкие.. родные люди.. как редкая птица... в паутине вирта иногда встречаются.. И с ними хорошо ежедневно находится рядом.. пусть даже и не в реальности. .
Удивительный... надводный... мир... живущий по проводам.. и мониторам. .
Оставьте..

По вопросу интрнет-зависимости (Кстати, сама этим страдаю) !

По поводу того, что врачи пальцем у виска покрутят - не факт. Уже давно многие говорят, что это (привыкание к интернету) - это психологическая болезнь. Если врач (психолог/психиатр) знает дело, то он поможет.

Другое дело, что можно обойтись и без врача. Интернет - это ведь громадная сеть, и там есть куча всего, трудно даже себе это представить. Поэтому возникает желание получить из неё как можно больше информации, прочесть как можно больше свежих статей, скачать как можно больше фильмов и т. п. А если не сделаешь этого, то будешь чувствовать, что что-то упустил, что отстал от всех. Вот в этом, видимо, и есть эта самая интернет-зависимость.

Но ведь прочесть все статьи, переписаться сразу со всеми знакомыми (которых в аське, например, может быть очень много) , скачать все свежие и фильмы в лучшем качестве - нереально! Какие-то фильмы мы всё равно не посмотрим, что-то не узнаем, это неизбежно.

А ведь реальная жизнь, жизнь «вне сети» - она всё равно намного интересней! Надо просто заставить себя оторваться от компьютера (да, именно заставить. Иногда на это надо потратить силы. Иногда это бывает очень трудно, но если очень постараться, то всё получится) .

Для начала можно тупо удалить аську (или скайп, или ...), разлогиниться на часто посещаемых сайтах и убрать удобные способы на них заходить (типа ссылок в «Избранном») .

Нужно переключиться на реальную жизнь, чаще видеться с друзьями (в противовес виртуальному общению) . Кстати, спортом неплохо заниматься (у каждого точно есть спорт, кот. он любил в детстве) , это и интересно, и полезно для здоровья (если, конечно, в меру =)). Можно заняться повышением своей квалификации по любимой специальности (обычно это очень интересно) .

Вне интернета есть куча всего интересного, намного больше, чем в интернете, и намного реальней ;).

Ведь интернет - это всего лишь инструмент, и не надо им злоупотреблять.. .

Вывожу из интернета. Дорого.