Как быть,если часто возникают мысли о суициде?

Значит надо попробывать... .

Уникальный способ борьбы со скукой и депрессией разработали психологи из Донецка (Украина) . Найти выход из сложной жизненной ситуации, сопровождающейся душевной болезнью, возможно, если начать рыть себе могилу в прямом смысле. По мнению психологов – авторов методики, такой стресс – это лучшая пилюля.
Метод именуется как танатотерапия. Людей живьем «хоронят» , представляя им возможность дышать через трубочку. Время ( для каждого оно разное, максимум 3 часа) , проведенной в могиле позволяет человеку быстро найти все ответы на их вопросы в отношении жизни.
С возвращением в мир человек якобы полностью избавлен от суицидных мыслей, начинает радоваться жизни.

Говорить себе: Успею!
В самом деле, это абсолютно никуда не убежит. А зачем нам то, что можно отложить?

Необходимо найти проблему, которая является причиной появления этих мыслей. Потом эту проблему разрешить.

Сначала поменять ник. Потом - вспомнить о том, что нас кто-то любит, еще потом - подумать что слишком много радости это принесло бы тем, кто нас НЕ любит, еще потом-потом - решить для себя что интересно в этой жизни и чего очень хочется... и начинать добиваться этого.... На первое время хватит))

у вас наверное никого нет? ни семьи, ни детей

Думать о близких. Меня это спасало.

Займите голову делом: поступите в институт, например, выучите вьетнамский язык или начните заботиться о какой-нибудь брошенной бабушке. Утомляйте тело: ходите просто, ходите в спортзал, разгружайте вагоны. Поставьте цель, трудную. Добивайтесь её. Будете заняты - глупые мысли в голове не поместятся.

с чем связаны такие мысли???

какое-то привычное состояние. к психологу на прём и искать причину этого желания

это депрессия, нужно лечить - она излечима, необходимо принимать антидепрессанты

пойти к психологу

соглашусь с Освобожденный от зла, нужно обязательно проанализировать ситуацию и понять в чём причина возникновения таких мыслей.
Просто беспочвенными они не могут быть.
И конечно же нужно контролировать их и уничтожать сразу. На всякое действие есть противодействие. Иначе может быть печальный результат таких мыслей.

что случилось? Каков повод? Может, в твоей ситуации и в правду лучший способ - просто сделать шаг? Сделай!

для начала сменить аватарку - то что вы на себя проецируете, то вас и наполняет.
вообще это проблема духовная - душа ваша мучается безмерно - сходите в церковь и поговорите со священником, может он подскажет как вам найти душевное равновесие?
а еще подумайте о своих близких самоубийцы обрекают их на постоянную боль и страдания - это ужасно.
а когда человек жив все можно исправить и раз вы ищите выход - обязательно он найдется, все будет хорошо и мы готовы вас поддержать :))

Кто- то вам их внушает. Какие-то наверное силы. Сделать вид, может, что это не Ваши мысли?

Когда придет понимание что Суицид это не выход, это бегство от проблем, когда поймешь, что это не решение проблем, что настоящее решение проблем в нас самих, когда поймешь что жизнь это дар, который не каждому дается и дается он не за просто так и даже не потому что родители тебя хотели родить или не хотели, вот тогда мысли отступят и не будут иметь силы над Вами. Жизнь это дорога, с частыми поворотами, все очень переменчиво и не стабильно, и то что кажется горем сейчас в будущем увидишь как огранку алмаза, так Сияйте бриллиантом вопреки мыслям о суициде )))

zanyatsya 4em to poleznom, tantsi karate, boks, kulinariya u4eba rabota voob6em 4to to pomenyat sdelat pereustanovku v dome v komnate v jizni...

К психиатру!! ! Такие мысли обычно посещают подростков, с неустойчивой психикой, что со временем в большинстве случаев проходит, либо людей с психическими расстройствами

У меня тоже возникают давай придумывать варианты)) А на самом деле это такой способ уйти от действительности, думать о смерт- это возможность представить, что проблем больше нет. Так что это даже полезно - но только думать. Главное к действиям не переходить