Психология

здравствуйте психологи ! у меня проблема.мне необходима ваша квалифицированная помощь (вн.)

не знаю даже как её обозначить проблему мою ...в общем помогайте советом. проблема в том что када я нахожусь в местах где необходимо вести себя предельно осторожно а именно : метро / балкон / у плиты ...в голову лезут бредовые мысли в плане : останусь ли я живой если сигану с 11-го этажа ? смогу ли я приземлится как кошка на свои четыре колеса ?. успеет ли машинист резко затормозить если мне захоцца примерить на себя роль анны карениной ? и всякий раз када эти мысли приходят я пытаюсь их отогнать но они вновь и вновь возвращаются ...мне оч тревожно за себя ...боюсь в один прекрасный момент я не смогу себя контролировать и сделаю всё же движение чтобы "проверить" ...посоветуйте психологи как избавиться от этих мыслей ? что делать вообще ? пойди поработай - не предлагайте выходные какбЭ ...
Жажда максимальных деяний. Круче смерти в каком-то смысле ничего нет, а обойти смерть - ваааще круто. К тому же вы не очень-то верите, что можете умереть, так что с психикой все в порядке. Нужны какие-то свершения, важные дела, ощущение значимости собственной и нужности.. . ну и успокоительное не помешает, оно никогда и никому не мешало))
Элла Цветкова
Элла Цветкова
10 709
Лучший ответ
Анастасия Иванова спасибо за ответ ! =)
Я такие мысли отгоняю, хотя тоже посещают время от времени...
Если эти мысли промелькивают у вас время от времени, не мешают в целом вам жить, не снижают вашу работоспособность, то может и фиг с ними - мало ли чего кому в голову приходит. Подобные мысли многим людям думаются. Тем более, что вы говорите, что речь идет о ситуациях, в которых надо быть осторожным - это вообщем-то нормальная реакция осознания реальной опасности.. .

Другое дело, что есть страх, что вы "не сможете себя контролировать". У вас есть какие-то основания для таких мыслей? В смысле, опыт, что как-то вы реализовали свою опасную фантазию?

Если это вас действительно сильно беспокоит, то следует пройти курс терапии. Для лечения подобных невротических нарушений вообщем-то подойдет любой современный метод - хоть групповая терапия, хоть индивидуальная психоаналитического направления или что-то другое.

Самостояетльная работа тоже возможна, но это дело довольно сложное, простым советом здесь не отделаешься. Т. е. волшебной таблетки, чтобы "раз - и все", увы, не существует. ))
Подумай о тех людях, которые пострадают из за тебя, которые будут спасать и лечить и страдать из за твоих поступков. Ты навсегда останешься перед ними в долгу.
займись парашутизмом, или в горы лезь, или дайвинг.. что-то экстремальное на грани жизни.
один чел летел с 40 го этажа и между 10 и 20м говорил все прекрасно, полет нормальный)
Часто подобные мысли посещают представителей Богом избранной нации... Это не антисемитизм, а факт, изложенный не с целью обидеть или уязвить.. . Программа вырождения...
Любовь Недик
Любовь Недик
6 177
Я не психолог и у меня точно такая же проблема

В таком случае лучше запишитесь на очную консультацию, а не выслушивайте советы сомнительных психологов (вряд-ли много действительно квалифицированных психологов сидят тут на ответах) .
невроз навязчивых мыслей. смиритесь с ними. чем сильнее их гоните, тем сильнее они становятся. забейте. если не получится сходите к психологу, недельки две и всё будет хорошо=)
Мавиле Акимова Самое главное смириться с тем что они появляются.