чтобы бросить курить нужно одновременно бросить пить кофе , так-?

ТОгда давление вообще ахнет вниз - голова может кружиться - тема то хорошая - но так сложновато наверное. Особо если работаешь.

Ерунда! Чтобы бросить курить надо почитать книгу "легкий способ бросить курить" А.. Карра

Чтобы вообще сделать что-то полезное для себя, нужно понимать ценность, уникальность, неповторимость, случайность и хрупкость собственной жизни. Зачем, понимая какой-то вред, причинять его себе и тем самым уничтожать уникальный подарок Природы - собственную жизнь? Ну глупо же, согласитесь. Не лучше ли направить усилия на сохранение и приумножение того, что дала нам Природа - здоровье? :-)

да.. . и чай и водку и матом не ругаться....

Я давно бросила курить, правда сильно-то и не курила, но пару чашечек кофе я очень люблю выпить с удовольствием.

Жестоко! В итоге организм придумает себе третье сомнительное удовольствие - плотно покушать. А с тремя одновременно бороться еще труднее.

Совсем не обязательно отказывать себе в том, чтобы выпить чашечку кофе! Отказаться от курения можно и без этой крайности.
Самое главное осознать тот факт, что настало время жить без табака! Ведь кредит здоровья не безграничен. ГОДЫ - ТО ИДУТ...

Думаю от кофе можно не отказываться .Мера нужна.

- Снижение риска некоторых заболеваний. Регулярное употребление кофе способно защитить человека от таких болезней как рак печени, болезнь Альцгеймера, сахарный диабет второго типа, алкогольный цирроз печени. А если пить кофе без сахара, то можно избежать кариеса.

Помимо этого кофе благотворно влияет на иммунную и пищеварительную системы. Напиток увеличивает выделение желудочного сока, что, в свою, очередь способствует лучшему усвоению пищу.

чтобы бросить о нем нельзя думать.