Мне в октябре будет 25,и у меня за всю жизнь не было друзей, людей с которыми можно было бы пообщаться, небыло девушки...

Ты явно страдаешь заниженной самооценкой. Тебе кажется, что вокруг все живут полной жизнью, а ты один как калич, стеснительный и можешь плыть только по течению. Известный закон жизни: ты всё больше и больше становишься тем, кем себя воспринимаешь. И окружающие так же тебя воспринимают, как и ты. Простой пример. Человек может быть дурак дураком, но люди за ним пойдут, если он говорит уверенно (и он сам в этом убеждён) . А может быть человек умный, да правильно мыслит, но сам не уверен в своей идее, подаёт её неуверенно - такого никто слушать не будет. Таким образом, шаг номер один, который я могу тебе посоветовать - это перестать считать себя каким-то неполноценным замкнутым человеком. Тем более, что в замкнутости нет ничего зазорного, ты такой можешь быть от природы, тогда как другие от природы энергичные непоседы. У тебя свои сильные стороны, а у них свои, так же, как и слабые.
Можешь попробовать одно упражнение, которое тебе поможет убедиться, что ты не такой уж и стеснительный. Возьми за правило подходить хотя бы к пяти разным прохожим в день с глупыми курьёзными вопросами. Вопросы не должны быть простыми вроде "Как пройти на рынок? " или "Сколько времени? " Можешь спросить, где можно купить розовый вантуз, или как тебе пройти к Каспийскому морю. Или можешь спросить, подошла бы тебе эта футболка, если бы она была фиолетовой/без рукавов. Если идёшь лохматый, то можешь спросить, идёт ли тебе лохматая причёска. Короче, любой вопрос, который заставит тебя перебороть свою неуверенность. Вопрос ты должен задавать со спокойным видом, как будто это нормальный вопрос. Т. е. не должно быть никаких улыбок на твоём лице, никаких эмоций, должна быть, так называемая, "нулевая реакция". Не бойся подходить к тем, к кому боишься больше всего (больших мужиков, девушек, хмурых старушек, гаишников - кого ты там можешь бояться?) . Ты можешь получить негативную реакцию, но это не должно тебя волновать. Твоё дело - подойти и задать вопрос с "нулевой реакцией" на лице, а что будет дальше - это уже совершенно пофиг и неважно (если перекинетесь ещё парой фраз, то с "нулевой реакции" сходить не надо всё равно) . Если ты будешь делать это упражнение, то ты узнаешь, что люди вокруг не такие уж и страшные, не такие уж и серьёзные, что они сами не такие уж и уверенные в себе. Некоторые твои смешные вопросы люди будут воспринимать серьёзно и станут неуклюже извиняться, что не могут тебе помочь. Веселись от души, короче. Главное, что ты узнаешь - это то, что ничего страшного не произойдёт, т. е. все страхи твои - это ложные страхи. Можешь погулять по улице в смешном виде, например, с кастрюлей на голове (здесь так же соблюдай "нулевую реакцию" и не отворачивай взгляда от прохожих, когда они на тебя смотрят) . Если ты не побоишься взяться за это дело, то ты станешь гораздо более уверенным в себе человеком, чем большинство людей вокруг. Потому что большинство из них никогда не делало это и не сделало бы, это совершенно не в зоне их комфорта. В самом деле! Многие девушки, например, которых ты боишься, сами никогда не выйдут на улицу без каблуков или косметики, не то что с кастрюлей на голове.
Надеюсь, что после этого твоя самооценка уже будет адекватная, а не заниженная, и дела пойдут постепенно в гору.

хорош овощ, с руками, ногам. . и как будто - головой.
;)
..последним стоит пользоваться периодически.

пиши мне, я старше тебя, но такой же овощ:))) только другого пола

ищи такую же как ты в депрессии, как овощь и тоже хотящую, но боящуюся. ты ведь знаешь чего боишься, потому она для тебя будет предсказуема и ты сможешь обойти все непонимания в общении с ней.

Да забей на депрессию. И оставь в покое сравнение, мол "у всех есть, а у меня нет". Просто живи и НЕ ДУМАЙ! Твои страхи перед общением и девушками - это мысли и они беспочвенны. Не желай всего и сразу. Смотри что предлагает жизнь и двигайся вместе с ней. Когда ты поймешь причины своих страхов, все будет хорошо.

Если бы у вас была несколько лет подряд сильнейшая депрессия, вы бы уже скончались, поверьте. Либо вам очень сильно повезло, что говорит о потенциале и отчаиваться точно не стоит.
Советую вам найти книги психотерапевта С. В. Ковалева, он профессионал и очень хороший человек.
А чего боятся знакомиться? у вас такая низкая самооценка? Если есть жажда общения, значит вы просто застенчивый, а не замкнутый. Замкнутые люди не нуждаются в обществе, знаю по себе. *и чего все стремятся найти себе особь противоположного полу, только чтоб не быть одному*
Сейчас лучшее лекарство для вас - озлобленность и презрение к собственной роли аутсайдера.
удачи.

а разобраться с замкнутостью не пробовали, если такая жажда общения? что Вы там в своем "замке" держите на замке от посторонних? )

Подружитесь с Николаем Гришиным.

У меня тоже несколько лет была жесткая депрессия, практически ничего не чувствовала. Из-за этого фактически не общалась ни с кем. После 6 месяцев антидепов, почувствовала себя живой, как будто гора с плеч свалилась, начала общаться с людьми, список контактов увеличился с нуля до 27 и главное, я взяла жизнь под свой контроль. Удачи