Как отвечать на грубости, обзывания и критику? Нужен какой-то психологич.способ

Попробуй согласится. Искренне, по доброму. Потом удивишься реакции))) )
"Несправедливая" критика и грубость со стороны появляются тогда, когда человек подсознательно считает себя ПРАВЫМ, а всех остальных, соответственно, НЕправими, виноватыми, или же чувствует себя лучше, выше, чище всех. . вот и получает ...

может это объективно и ты неправа

Вежливо уничтожить оппонента своим интеллектом, чтобы ему было нечего сказать и он сам понял всю глубину своей низости.

Плати той же монетой.
Внаглую.

Ноль внимания - пункт презрения.
Неплохой способ.

1. Стоит отделить критику: если это действительно критика (аналитический разбор объекта с целью оптимизации) , то стоит (как бы ни было гадко в этот момент) выслушать и принять информацию. Можно не соглашаться и вообще ни как не реагировать в слух - просто запомнить. Всё сказанное - не ругань, а руководство к действию. НО если это Критика, а не выковыривание недостатков и "пережевывание" просчетов. То есть если критика не является самоцелью.
2. Грубость и обзывания обычно рассчитаны на реакцию. В идеале - лучше определить моментально, что от Вас хотят получить и.. . обмануть их ожидания. Хотят поругаться - игнорируйте; Хотят задеть душу "грязью" - ответьте вопросом, уводящим от темы; хотят задеть личность - переведите разговор в "деловое русло" или просто прекратите контакт. Это если кратко. А вообще, у всего есть причина. И почти всегда в перечисленных Вами явлениях причина не в Вас (объекте грубости и обзываний) , а в "критикующем", "грубияне". И самая действенная реакция - та, что задевает истинную причину подобного поведения.

прими как должное, войдёт в привычку.

Если христианка, подставь другую щеку и не злись, богу злость неугодна
Если неверующая, юмором спасайся