ненавижу себя, что делать?

Надо прочитать, то, что я написала сначала для себя, а потом и для других.

Потому, что мне было крайне сложно не только полюбить себя такую, но и принять !
Почему ?
Я осталась без волос, а потом и без груди!

Если интересно читайте!

Как себя полюбить?

Мне вспоминается реклама, которую часто показывают по телевидению. Девушка сидит за столиком в кафе. Перед ней блюдце с пирожным. Она очень выразительно поднимает ресницы вверх и говорит многозначительно: ”Сегодня я съем маленькое пирожное, ну а завтра точно в спортзал! ”
Из рекламы сразу становится понятно, что завтра она обязательно что-то начнёт в себе менять, но это будет не сегодня!

Открою маленький секрет. Начинать нужно сегодня, прямо сейчас и без всяких условий.

Любовь к себе - это в первую очередь уважение!
Если я не принимаю себя такую, какая есть значит, мало себя уважаю!
А, принять себя такую можно в том случае, если то, за что себя уважаю, перевесит то, за что не люблю.

Из чего же скалывается уважение к себе?

С маленького “ комочка”. И, если очень сильно захотеть, то из него можно слепить целого “снеговика”, со смешной морковкой вместо носа.

Помните известный фильм ”Красотка“ с Джулии Робертс? Когда она заходит в магазин, чтобы купить платье, а ей отказывают в покупке. Но уже через день она возвращается в этот дорогой магазин и не узнав её продавцы, предлагают свои услуги. И теперь уже она с гордостью и уважением к себе отвечает, что ей очень жаль их!

В прошлом году у меня был такой же случай, где мне отказали в покупке, ведь я была, как им показалось, больна и безобразна! Плакать не стала! Подумав, я скрыла, то, что так раздражало продавцов, надела симпатичную шляпку, накрасилась и с улыбкой опять отправилась в магазин. Меня, как и героину Джулии Робертс тоже не узнали.

Вот из таких мелочей “комочков “и складывается уважение к себе!
Многие скажут, а как же плохое настроение и многие другие мелкие неприятности?

Да, конечно бывает.
А, если посмотреть на всё это с другой стороны? У каждой медали две стороны.

Свои недостатки можно, а главное нужно сделать достоинствами, а минусы превратить в плюсы!

Не делить на белое и чёрное, а искать полутона у красок ЖИЗНИ!

На всё смотреть с юмором.
И, поверьте, жить станет намного легче!

Конечно, всё приходит с опытом. Но, если я буду сидеть на диване и ничего не делать, то опыт не придёт сам ко мне с чашечкой чая! Потраченные усилия - это накопление опыта, а жизненный опыт ценная вещь!

Выходя из ванной, я пишу на запотевшем зеркале слова: “Я люблю тебя, Валя! “

У меня был такой период, когда не то, что в зеркало, на себя смотреть не хотелось!

Действительно, как можно было принять себя такую? Без груди, без волос!

Да не только принять, а ещё и полюбить!

Я стала благодарить себя за каждую маленькую победу!

Могу съесть аппетитную грушу и получить от этого большое удовольствие.

Свои страхи я превратила в мыльные пузыри, которые в любой момент могли просто лопнуть!

Злость на себя в улыбку, а в дальнейшем в звонкий смех!

"И хорошее настроение не покинет больше Вас! "

Достоинство надо подчеркнуть, как красивые глаза на лице, а если добавить искорки в них, то, оно

вспыхнет лучезарной звездой, которая затмит недостатки.

Восхищённые взгляды обеспечены!

Тут же вспоминается фраза из кинофильма "Служебный роман", что походка, должна идти от бедра! Вот и я думаю, что прямая спина пусть даже с протезом в груди, когда я гордо и с уважением к себе несу её, делает меня привлекательной. Ну, а если женщина привлекательна, она не может не нравиться.

Всё, что заметно бросается в глаза-это приятно!
Ведь я этого достойна!
А, Вы?

Вот ссылка на мои мысли на Ваш вопрос :http://www.proza.ru/2011/01/08/297

Дорогой друг!! ! Если вы не любите себя... по какой-то причине... вас никто не будет любить.... я ранее писал о упражнении повышаюшее и способствующее полюбить себя... что необходимо... но опять же не чрезмерно.... тогда... это называется эгоизмом.... лучше понять... что надо есть что бы жить а не жить что бы безмерно жрать....

Простить себя и полюбить.. . Просто порадоваться А для этого подарить себе заветное желание. . Главное выбрать такое чтоб могло быть исполнимо в ближайшее время

Можно сходить в туалет. Легче станет. Негатива много у Вас. Надо на мир смотреть с позитивной стороны. И сами изментесь

Перестать себя ненавидеть.
Как вариант - изменившись к лучшем.

Уже пора любить себя. Не жирная - а полненькая, не жру, а кушаю. Не получается худеть - надо не диеты испытывать, а к специалистам идти.

А я сало люблю.. . Жру его постоянно.

а посмотри внимательно в зеркало, но без критики основанной на репликах подруг. кто они и кто ТЫ, ну вот ты уже и любить себя начинаешь...

вы просто меня не знаете ..а то бы ненавидели меня

изменяться к лучшему
а значит работать, работать и еще раз работать и не только над собой

вспомните про тех кто вас любит