А что представляет собой "картина мира" и как сделать, чтобы она помогала, а не мешала?

"Картина мира" - это наше ВОСПРИЯТИЕ окружающей действительности. Из чего оно складывается?
Мы все приходим в этот мир, не имея никакого представления о том, каков он. Но постепенно родители, бабушки, дедушки закладывают в нас основы мировосприятия, морали, этики, шаблоны поведения, понятия добра и зла. Позже эту картину дополняют ровесники, школа, ВУЗ, книги, авторитеты, средства массовой информации. И всё это настолько зашоривает наше восприятие окружающего, что мы уже просто не в состоянии вырваться и освободиться от полученного и получаемого извне багажа, чтобы задать себе вопрос: кто я на самом деле? И увидеть мир совсем по-другому…
Как сделать картину мира своей? А найти и открыть себя заново! Делать то, что близко тебе, к чему стремится твое Я, без оглядок на то, что подумают и скажут. Так труднее (на первых порах) , но потом все становится на свои места. И жить становится легко и радостно!

Видеть её красоту.

Картина -- это не территория. У каждого она своя. Не знаю, какая у вас

Поправочка: карта - не территория, если уж цитатой :))) Картина мира это набор убеждений, верований, взглядов, связанных с аспектами субъективного мира, то есть того мира каким вам представляется реальность. Меняя убеждения, верования, меняя взгляды - вы меняете картину мира, и соответственно реальность. И она подхватив подол бежит вам помогать :)))

каждый сам создает свой рай и ад. если интересуетесь серьезно, почитайте Вадима Зеланда "ТРАНСЕРФИНГ РЕАЛЬНОСТИ"