Нужно ли думать о других, любая эмоциональность, себе во вред?

Дон Хуан говорил, что для шаманов его линии энергетическим фактом было то, что окружающий нас мир определяется процессами познания и эти процессы не являются неизменными — они не есть нечто непреложное. Эти процессы зависят от подготовки, они связаны с практичностью и пользой.
Карлос Кастанеда. Колесо времени

"Знаешь, проявляя жалость, мы опустошаемся. Может, это и верно — страдание придаёт всей жизни мрачный и подозрительный вид. Но я не признаю, нет, я не признаю "то, что не составляет необходимости для нашей жизни, то вредит ей", нет, не вредит, не вредит, конечно, не вредит. Ты помнишь Толстого? Его мучения по поводу невозможности любить человечество вообще? Сколько времени прошло с тех пор? Я как-то не могу сообразить, помоги мне. Ну вот я тебя люблю, но любовь — это чувство, которое можно переживать, но объяснить нельзя. Объяснить можно понятие, а любишь то, что можно потерять — себя, женщину, родину. До сегодняшнего дня человечество, Земля были попросту недоступны для любви, ты понимаешь, о чём я, Снаут? Нас ведь так мало — всего несколько миллиардов — горстка! А может быть мы вообще здесь только для того, чтобы впервые ощутить людей, как повод для любви, а? "

Солярис

Только мысль, что мог помочь, но прошел мимо, отравит.

Нужно уметь показывать свои эмоции, говорить о них, тогда вреда от них не будет!