Как узнать, что внутренний голос хочет сказать мне, неспокойно как-то на душе и тревожно?

Знаете ли, Света, дело в том, что вам, вероятно, предложат достаточно много различных вариантов, в которых будет больше скорее желания поумничать, нежели действительно вам помочь. Пытаясь избежать этого, скажу только, что вся сложность отличить, действительна ли ваше тревожное состояние это сигнал, предупреждающий о беде, или может что-то иное. Говорю это потому, что сам с чем-то подобным сталкивался. То, что вы чувствуете тревогу это в любом случае сигнал. Иногда он обусловлен повышенной утомляемостью (это как вариант список причин можно продолжить) и соответствующей на него реакцией гормонального всплеска, но вместе с этим этот сигнал может быть подсказкой о еще не произошедших событиях. Так родители могут чувствовать на расстоянии если что-то случается с детьми, близкие родственники (особенно речь идет о близнецах) и т. д. Поэтому, как мне кажется, варианта здесь два. В первую очередь, как бы это не банально звучало, стоит прислушаться к своему организму и если есть врач, которому вы доверяете, стоит проконсультироваться у него. Есть такой метод регрессии, он позволяет вернуться назад в ваше прошлое и посмотреть, быть может, именно там берут начало некие проблемы, которые могут беспокоить. Нет, я далек от мистики и говорю сейчас, скорее, о квалифицированном взгляде специалиста. Да, я отдаю себе отчет, что вы хотели бы услышать простой ответ. И вряд ли вы, прочитав это, тот час займетесь вышеперечисленным.. . Скажете - ты мне скажи, что делать с этим вот прямо сейчас? Вы абсолютно правы. Есть то, что вы можете сделать прямо сейчас. Можете прислушаться к своей интуиции. Да, я не шучу. У женщин как раз очень хорошо развита интуиция, и вы, думаю, не исключение из правил. Иногда это очень даже помогает, и если интуиция частенько вам помогала, прислушайтесь к ней и сейчас.
Надеюсь, Света, мой совет сможет помочь вам в вашем самопознании.

Может предчуствие чего нибудь. ответ может прийти во время сна, вообще такое бывает, постарайтесь думать о чемто положительном .а если внутрений голос и хочет чтото сказать то он обязательно скажет, или создаст такие условия что вы сами все поймете.

долго, долго об этом думать, лежа в кровати, слушая приятную музыку (Энио Мориконе подойдет, или Джо Дассен / Joe Dassin подойдут) , попивая слегка горячий, сладкий чай, потом в полудреме поставить чашку на тумбочку и меедленно погрузиться в дрему, продолжая обдумывать с разных сторон интересующую проблему
ответ придет сам, во сне или на утро в виде озарения (просветления)
главное правильно настроиться