Психология

как развить уверенность в себе и своих силах?

(((( так много плохого произошло.... совсем потеряла уверенность в том, что чего-то смогу добиться в жизни.... поступить туда, где всегда хотелось учится.... прекрасно понимаю, что минимум 40% от успеха-составляет уверенность в себе и своих силах, возможность и прочее.... вот этого мне сейчас и не хватает.... посоветуйте мне что-нибудь
прочти книжку, ну там, про уверенность www.koob.ru
Антонина Локтионова
Антонина Локтионова
359
Лучший ответ
Меньше ковыряться в анализе своих слабостей.... а больше думать на тему "я хочу - значит могу" и ждать или искать обьект хотения.... а дальше без сомнения брать его под лозунгом "могу" без тени сомнения. Удача любит сильных
плюнь на все - и делай то, что надо и что хочешь.
Пойти на свой страх и сомнения. Сделать то, в чем не уверена и чего боишься. Это очень трудно. Поначалу, кажется даже невозможно. Но зато, когда справишься с собой и сделаешь это... Начнешь себя уважать, как сильную личность. Поверь, это реально (из собственного опыта) . Иди вперед и ичего не бойся, другие боятся не меньше. Удачи!
Ставьте перед собой только реальные цели.
1. Сформулируйте в мыслях и четко отпечатайте в разуме картину своего преуспеяния. Цепко держитесь за нее. Не позволяйте ей поблекнуть. Ваш разум будет находить пути ее реализации. Никогда не думайте о себе, как о неудачнике, и не сомневайтесь в реальности созданного в мыслях образа. Это самое опасное, так как разум всегда старается реализовать то, что в нем запечатлено. Поэтому всегда рисуйте «успех» , независимо от того, насколько плохи, по вашему мнению, дела в данный момент.

2. Когда бы в ваш разум ни попала негативная мысль, касающаяся ваших личных возможностей, противопоставьте ей позитивную, способную ее победить.

3. Не выстраивайте в своем воображении препятствий. Умаляйте каждое так называемое препятствие. Сводите его до минимума. Проблемы следует изучить и эффективно проработать, чтобы устранить, но на них следует смотреть только как на таковые; их ни в коем случае нельзя раздувать с помощью негативных мыслей, исполненных опасений и страха.

4. Не поддавайтесь благоговейному страху перед другими людьми и не старайтесь им подражать. Никто не может знать ваше дело лучше, чем ВЫ САМИ. Не забывайте также, что большинство людей, несмотря на свой уверенный вид и манеру поведения, часто так же боязливы, как и вы, и сомневаются в своих силах.
начни добиваться своего от взрослых, которые тебя окружают, тереби маму и её подруг пусть помогут тебе поступить туда куда тебе хочется, тереби и подруг подруг и всех их знакомых это взрослый мир и здесь наоборот не успех от уверенности, а уверенность от успеха. добивайся успеха любой ценой и я больше всех желаю тебе удачи, поскольку знаю, что это очень возможно
Аутотренинг. Типа " я самая обоятельная, умная и привлекательная, я всё смогу... ". И почаще.
Надо таранить как Танк по всем направлением.
Людочка ?!
Людочка ?!
901
Я уверен, что если ты сиганешь из окна тебе станет лучше
Для начала убрать из лексикона и из жизни Dark side....а дальше поднять голову, оглянуться вокруг и понять, что тебе ничего не мешает добиться того, что ты хочешь! Как минимум у тебя есть здоровье!! ! Есть желание это сделать! А как максимум тысячи вариантов, чтобы это осуществилось!! ! Удачи!!!