Про астрал хотела спросить у психологов и философов

У вас бывало ли такое состояние, в котором вы будто вышли из своего тела, то есть я имею ввиду про астральный выход. И уже выходя видите себя не как личностью и спрашивайте себя, своего имени и о своем существовании, кто я, зачем живу и т.д. Вы подумаете бред? Нет, это вовсе не бред, я умею входить в это состояние когда захочу в любой момент. Впервые я это сделала в 6 лет и потом мне стало очень страшно, будучи ребенком, я не могла объяснить все это странное явление, что это? Ооой как страшно, подумала я и вышла из этого состояния. Потом когда я повзрослела, однажды просто задумалась и вспомнила про это и медитирую спокойно вола в это состояния, опять страх стал сильнее меня и резко вышла. Что это? Как вы считаете и думаете? Спросите меня зачем я это делала? Я вам отвечу - просто как человеку интересно узнать что-то неведанное и интересное для моего ума и разума.