Чтобы изменить свою реальность к лучшему,нужно сначала повысить свою самооценку?Как это сделать?

Не это надо сделать, а просто перестать Лгать себе, что ничего не можешь, просто перестать верить в то, что мы никчёмные создания которые нифига не могут, ПРИРОДА Знает, что Человек обладает Огромным Потенциалом, но мы ее не слушаем, мы привыкли слушать Людей с их нелепыми подсказками, как Жить, Что Делать,
Слушайте Свою ДУШУ, она точно знает ответ.... Как и Что сделать правильно.. .
Не Слышите?? ?
тогда просто Поверьте, что Вы - Совершенство И Можете Всё.
Ну и добавлю. Кто не Рискует, тот Прозябает.... естественно ради Чего-то Стоящего стоит рисковать.. .
не размениваясь на мелочи.

Очень просто - вы есть Бог - хотя и в становлении ! )
Когда поверите в сие - не будет больше "мнениев" ! )

Психолог В. Л. Леви в своей книге-ВОТ-вопросы-ответы одну статью назвал-бой самооценке и очень доходчиво и убедительно обосновал свою точку зрения. Так что наверное хоть и рынок на дворе, лучше избавится от самооценки.

Аутотренинг)))))

реализовать себя в любимом деле

для того что бы изменить свою реальность к лучшему нужно полюбить людей и этот мир, во всем находить только хорошее, и в себе тоже)

Все просто. Если вы думаете что у вас проблемы - поговорите с бомжами. Или хотя бы посмотите репортажи о наркоманах в афгане. Поймете что все у вас в общем то весьма неплохо.
Если думаете что вы сама по себе плохой человек - вас скорее всего не сажали в тюрьму, вы не сидите в вечном долге у банка или братвы. Вы не должны через несколько дней умирать за людей которым вы безразличны. Вы скорее всего даже спидом не больны.
Итак, вы не совершали больших косяков. У вас нет серьезных проблем. У вас даже наверное есть высшее образование и нет вопроса "а что я буду вечером кушать". Не вижу проблем если честно) У вас все нормально)

Чтобы изменить реальность нужно начать с себя, если ты себя не до оцениваешь, что ты способна на больше. Это и является помехой самооценки, но не переоценивай себя.
Ты должна поверить в свои силы и тогда будешь способна на больше.

Ну если сложно но с гарантией, то научится самогипнозу, и поставить самооценку на мах,
а если легко и с гарантией, то гипнатизёр в помощ, но таких мало

Вспомнить все свои достоинства, написать полный список и повысить цену за такую многофункциональность )

нужно позволить себе иметь то о чем ты мечтаешь

Нужно мечтать. Нужно идти к своей заветной цели. Проявляя упорство и настойчивость. И на пути к ней бросать добро в воду, забывая о том что вы его делали. Только так.