Что делать когжа жизнь бьёт так, что утром открывать глаза не хочется? Как побороть мысли о суициде? Как стать сильной?

Однажды осел фермера провалился в колодец. Пока фермер думал, как ему поступить, животное часами издавало жалобные звуки. Наконец фермер принял решение, он посчитал, что осел уже старый, а колодец оказался негодным и нужно было зарывать его в любом случае. Просто не стоило тратить тех усилий ради того чтобы вытаскивать старого осла. Он пригласил всех своих соседей помочь ему закопать колодец. Все дружно взялись за лопаты и принялись копать и забрасывать землю в колодец.
Осел сразу же понял к чему идет дело и начал издавать страшный визг. Затем ко всеобщему удивлению он притих. После нескольких бросков земли фермер решил проверить и посмотреть как там внизу. Он был изумлен от того, что он увидел там. С каждым куском земли, падавшим на его спину, ослик проделывал что-то совершенно невероятное. Он встряхивался и становился поверх сброшенной земли.
Пока соседи фермера продолжали забрасывать землю в колодец, каждый раз животное встряхивалось и становилось поверх насыпленной земли. Очень скоро все удивились, потому что увидели, как ослик поднялся наверх, перепрыгнул через край колодца и умчался вперед как угорелый!
В жизни вам будет встречаться много всякой грязи и каждый раз жизнь будет посылать вам все новую и новую порцию.
Всякий раз, когда упадет ком земли, встряхнись и поднимайся наверх и только так ты сможешь выбраться из колодца.
Каждая из возникающих проблем - это как камень для перехода на ручье. Если не останавливаться и не сдаваться, то можно выбраться из любого самого глубокого колодца.
Встряхнись и поднимайся наверх.
Чтобы быть счастливым запомни пять простых правил:
1. Освободи свое сердце от ненависти - прости.
2. Освободи свое сердце от волнений - большинство из них не сбываются.
3. Веди простую жизнь и цени то, что имеешь.
4. Отдавай больше.
5. Ожидай меньше.

Человек оветственен за все, что возникает в пределах его влияния. Вы сами являетесь причиной того, что с вами происходит. Уже понимание этого, - шаг вперед в самоусовершенствовании. Сказать себе, - я сама виновата в своих страданиях и должна спокойно перенести их. Все внутри, -снаружи только оправдания.

Здравствуйте прежде всего!
Вы знаете, по роду своей деятельности однажды побывал в хосписе, в детском отделении! Впечатление очень сильное - сразу все свои проблемы кажутся настолько несерьёзными!
Хотя, конечно, действительно полезного совета нужно искать только в себе. !
В любом случае - живите.

Может быть, нужно помнить о тех, ради кого стоит жить и поверить в то, что ему ( ей) будет плохо без тебя.

При повышенной чувствительности (застенчивость, робость, боязливость, тревожность, повышенная ранимость, плаксивость, неуверенность в себе), необходимо работать над собой и уменьшать её негативные проявления. Работая над собой, мы меняем свойства нашей психики (положительные – увеличиваем, негативные – уменьшаем). Здесь лучшее лекарство – это борьба и опыт (с борьбой и положительным опытом решения задач, проблем Вы будете становиться сильнее, увереннее, оптимистичнее, жизнерадостнее, смелее, веселее, предприимчивее, инициативнее, позитивнее, решительнее, находчивее и остроумнее). Чувствительность у человека должна быть обязательно, но желательно, чтобы она была в нормальных пределах (у одних - она повышена, у других – занижена, что тоже плохо). Повышенная чувствительность ни в коем случае не говорит о том, что Вы – слабый человек, слабая личность, неудачник и т.п. Она лишь говорит, что на данном жизненном этапе у Вас она несколько выше, чем норма, только и всего. Слабыми или сильными людей делают и характеризуют их поступки, а не эмоции, которые они при этом испытывают. Повышенная чувствительность – это проявление физиологии человека, а ни в коем случае не характеристика человека, как личности. Это очень важно хорошо понимать и всегда помнить.
Измените своё отношение к ошибкам и неудачам. Ошибаются все люди. Ошибаться – это нормально для людей. Неудача и ошибка – это лишь ещё одна ступенька к успеху. Неудачи показывают нам наши слабые стороны, над чем надо ещё поработать, чтобы стать ещё лучше, чтобы стать неуязвимым. Старайтесь везде видеть не только минусы, но и, обязательно, плюсы (нет худа без добра). И в неудачах и проблемах тоже (решение проблем даёт Вам положительный опыт и делает Вас опытнее и сильнее).
Никогда не позволяйте себе слабостей. Относитесь к проблемам, как к задачам (и вызову Вам), которые нужно решить, чтобы стать ещё сильнее и успешнее. Помните, каждая Ваша борьба и победа делает Вас сильнее и счастливее, а каждое поражение – слабее и несчастнее. Следуйте своему сердцу и научитесь доверять себе.
Будьте прекрасным человеком. Для этого развивайте в себе добродетели: порядочность, справедливость, благородство, мораль, добросовестность, нравственность, честь, достоинство, мудрость, труд, ответственность, смелость, самосовершенствование, доброта к добру, любовь к моральным ценностям.
А также - всегда любите и уважайте себя, высоко цените и верьте в себя.
Не идеализируйте других людей, понизьте их оценку в своём сознании.
Развивайте в себе самодостаточность Это основа оптимизма и внутреннего счастья. Боритесь со своими комплексами, страхами борьбой и опытом. Избегайте тяжёлых и постоянных стрессов (но в меру – от жизни тоже прятаться нельзя). Развивайте стрессоустойчивость поступательным тренингом нервной системы (от маленьких стресс - нагрузок до больших, закаляйте, укрепляйте психику постепенно путём борьбы и приобретения положительного опыта).
Примеры успешных известных людей с повышенной чувствительностью в детстве: Билл Гейтс, Ричард Гир, Сергей Безруков, Дольф Лундгрен, Аль Пачино, Пирс Броснан…
Я Вам рекомендую почитать хорошие мудрые книги по практической философии и психологии:
Нина Рубштейн:
«Полный тренинг по развитию уверенности в себе»
«Тренинг управления судьбой»
«Сценарий твоей жизни или, как хочешь, так и будет»
«Тренинг жизненного успеха»
«Леди вне конкуренции»
Виктор Франкл «Человек в поисках смысла»
Дейл Карнеги – все книжки автора
Также рекомендую прочитать статьи
«Смелость сознательной жизни» - http://www.psylive.ru/articles/6797_smelost-soznatelnoi-zhizni.aspx
«Философия успеха» - http://www.psylive.ru/articles/480_filosofiya-uspeha.aspx
(но читать эти книги надо критически, ошибки и заблуждения в них тоже имеются).
Помните, всё в Ваших руках. И только Вы, Ваш труд, Ваши поступки, Ваше мнение о самом себе, правильное понимание истинных вещей определяют Ваше настоящее, будущее и Вас самих, как личности.
Удачи!

Если настолько серьезно - можно и к психологу сходить, надо бороться со своими разрушительными мыслями.

человек который хочет найти смысл в жизни всегда найдет!!!! вокруг столько интересного, столько неизведанного!!!! выкиньте нехорошие мысли, прекратите себя жалеть!! ! найдите смысл, пусть маленький, пусть не такой важный но все же смысл: поставьте цель на неделю абсолютно любую и старайтесь ее добиться! ! ВСЕ ХОРОШЕЕ ЕЩЕ ВПЕРЕДИ!! ! я в это верю) в конце концов, живите на зло врагам!!))))