Психология

А Вам часто сняться кошмары?

Елена Ким
Елена Ким
71 955
Бывает. но не слишком часто.
Почему.. .
Начиная от тривиального спертого воздуха в комнате, кстати очень часто. именно из за него. Какой то раздражающий, чужой запах.
По сути любой дискомфорт может привести к кошмару, так же различные проблемы, явные и скрытые, неосознанные до конца. Проблемы со здоровьем, переполненный желудок ( особенно если он не вполне здоров) и какие то впечатления полученные накануне.
Кошмаром может обернуться телевизор громко включенный у соседей. Особенно если они ужастики смотрят. Не обязательно слышать каждое слово, достаточно что вообще что то слышно, а если фильм вам знаком, то и мелодии из него может хватить.
И под собственный телевизор спать не стоит. Вы же не хотите " испытать" новости на своей шкуре. а так и может быть, и приснится, что за вами террористы гонятся, а вас при этом еще и то ли в думу должны выбрать, то ли посадить... Это в лучшем случае.
В общем лишнего когда спишь не нужно, и перед сном не нужно.

Стандартный набор, гулять перед сном, много тяжелой пищи не есть, комнату проветривать, спать в удобной позе и в тишине. Без резких и раздражающих звуков во всяком случае. И без света.
*юленька* ;-)
*юленька* ;-)
91 157
Лучший ответ
Нет не снятся, они у меня часто на яву, а не во сне бывают и поэтому зачем им ещё и сниться! На работе с псих больными кошмаров хватает... и к тому же они ещё и дети сироты.. каждый день как на войне.
Оля Гиниятова
Оля Гиниятова
66 037
Иногда бывают.
Любовь Павлова
Любовь Павлова
71 215
Да, часто сняться. Что-то там в подсознании ворочается, пока не разобралась, что эти сны означают.
Я раньше жил на улице Связной, очень созвучно с улицей Вязов. Видимо, поэтому мне снятся кошмары.
Редко сейчас снятся, слава Богу! Людям снятся кошмары из-за психического и эмоционального перенапряжения. Иногда может присниться кошмар, если человек передавил во сне грудную клетку, дыхание затрудняется, меньше кислорода поступает к мозгу, отсюда и начинают кошмары мучить.
Анна Бойчак
Анна Бойчак
7 975
Кошмары сняться всем. Это зависит от состояния души и от здоровья
Снятся часто, потому что мнительная!
Елена Федюк
Елена Федюк
4 993
Нет не снятся
Практически не снятся. Раньше снились гораздо чаще. Стараюсь регулярно разбираться с подсознательным, скрытыми страхами. Пытаюсь понять, что мой мозг, хочет мне подсказать. И всегда после кошмара, переигрываю в уме ситуацию так, что бы я победила. )))