как стать открытым человеком ДЛЯ ВСЕХ?Не только быть самим собой при лучших подругах,но и при парнях?

Быть самой .собой!

Хуже относиться к людям, и больше любить себя )

Зачем при парнях то? Это же игра. В обществе же живешь, надо думать, как ты выглядишь со стороны, другое дело-не надо на этом зацикливаться. По моему глупо быть открытой для всех, это даже опасно.

Будь проще и народ к тебе потянется ! -Вы наверно это часто слышали. Мое мнение -это не верно, быть надо самим собой, стремится к самосовершенствованию.... но это все зависит от того, что Вы сами из себя представляете. Вообще это разговор долгий и по интернету не ответишь.

А зачем становиться открытым человеком для всех? :))) Для какой цели?

То, что с Вами происодит называется "ОЦЕНОЧНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ". Лучше всего это лечится пониманием, что:
1) Люди о Вас ничего не думают, они думают о себе.
2) Что бы Вы не делали - люди будут думать о Вас то, ЧЕМ ИХ ГОЛОВА НАБИТА.

играть, играть эту роль, предав себя..

Хм, сам занимаюсь этим вопросом... уже давно притом.
Единственный способ побороть страх темноты - это спрятаться в самой тьме ;)
Т. е. делайте насильно именно то, чего боитесь.
Например. (сильно не смейтесь) - я очень стеснялся покупать б/п лапшу :) вроде весь такой в пальто. брючках, весь интеллигент со стороны. А готовить ну лень. Поэтому надо покупать. Доходило до того, что переодевался в худшую одежду, шапку на глаза и вперед :))) Ну так вот.... сейчас специально в лучшем виде беру, покупаю, все не торопясь, чтобы люди видели и осуждали.
Привело к тому, что сейчас вообще это не парит.
Хотя когда девушки на кассе ;)) все же что-то гложет.. .
это тупой, но думаю понятный пример.
Единственный способ-идти на встречу страхам.
Можем поговорить об этом, если интересно. И на другие темы :) поможем друг другу :)

Вы утверждаете ту позицию которую считаете верной, она и есть правильная - её цель: не быть отвергнутой важным для Вас человеком

Во, какая цель. Что на уме, то и на языке? Откровенно, а не через чур? Я бы сам не додумался, в народе такая поговорка есть "Простота хуже воровства. "

Организуй открытые вечеринки. Только придёт не в твоём вкусе и всё испортит.

Почитать литературу для уверенности в себе. Потом все прочитанное принять. Перестать думать о том что о тебе думают, любить себя (с такой-то внешностью я думаю это легко) , если только возникает мысль : А что обо мне подумают люди?! гнать ее прочь! И самое главное расслабиться и быть собой)