Как человеку замкнутому, имеющему настороженный взгляд на окружающий мир, людей, стать открытым, дружелюбным?

Постараться понять, что большинство людей вполне соответствуют этим категориям и при необходимости попытаться сломать эту стену отчуждения...

Любовь открывает, страх закрывает

Никак

Это сложная работа для психологов (работа психологического характера )
Но она выполнима только лишь при ЖЕЛАНИИ самого человека
А замкнутый человек, имеющий настороженный взгляд на мир, этого НЕ захочет..

нужно этого захотеть

Практически, никак. . Надо извлекать плюсы из своей данности.

Прочти Вадима Зеланда
Трансерфинг реальности

отомкнуть замкнутость ключиком любви

Это все может выйти ему боком. Но он сможет легко это сделать, если будет чувствовать себя в безопасности. А каждый для себя выбирает сам, что для него гарантия безопаснсти.

Постепенно меняться самому и приобретать определенный опыт в отношениях с людьми, окружающим миром.

Создать круг близких по духу, интересам, приоритетам людей. Укрепить с ними отношения. Постепенно переменятся взгляды на мир в целом. Настороженность к нему сменится дружелюбием и открытостью (не нараспашку, а в меру) , пониманием и расположенностью к дружелюбным отношениям.

нужно просто быть собой. Почувствовать дыхание жизни. Каждый человек неповторим-нужно быть собой, индивидуальностью. нужно просто жить, научиться наслаждаться жизнью, радоваться ей))

вести дневник

Если замкнут человек-
значит есть на то причина,
та, что ведома лишь самому ему ...
Открыться вновь ему поможет
лишь тот, кто любит человека ...потому,
старайтесь чаще с этим человеком быть,
любить его ...и просто ЖИТЬ !!!

открыться, предложить окружающему миру дружбу и быть готовым, что пошлют нах;)))

Попробовать измениться. По крайней мере постараться.

просто тверди себе: "я открытый и дружелюбный"