Ответьте пожалуйста на вопросик, чтобы я спокойно и сладко спала)

Я человек скромный, застенчивый я бы даже сказала, что не уверенный (мне 23 года). Это мне мешает жить полноценной жизнью, той, к-й я бы хотела жить. Говорят, что лучшее средство от страха - посмотреть ему в глаза. Я вступила в молодежную организацию своего города. И меня СРАЗУ же назначили куратором одного массового мероприятия. Мол, что ты будешь сидеть на скамейке запасных, давай сразу в бой. Я согласилась. Но боюсь облажаться. А конкретно мне нужно будет искать спонсоров, а я не умею хорошо излагать свои мысли, стесняюсь высказывать свое мнение. А ещё боюсь всяких там публичных выступлений. Да и вообще я человек не публичный, а придется много бывать в общественных местах, знакомиться с новыми людьми. А мне бывает очень сложно общаться с людьми и бывать в местах с большим скоплением людей, я испытываю внутреннее напряжение, волнуюсь, потеют ладошки и немного потрясывает. Думаю у меня социофобия. Может быть, если я буду чаще находиться среди людей, общаться, то страх и волнение с каждым разом будет притупляться и я научусь с ним справляться.
Бывали ли вы когда-нибудь в подобной ситуации, т.е. в ситуации не свойственной и не знакомой тебе? как вы себя вели? как справляетесь с волнением? как держать себя в руках? как не потерять самообладание?