"Как перестать беспокоиться и начать жить?"

Понять причину беспокойства и увидеть, что её нет....))

Задайте, пожалуйста, этот вопрос священнику. Он Вам точно скажет, как. Останется только выполнить то, что он скажет - вот и все.

Понять и полюбить себя

За бей на всё....и ни беспокойся, всё бует ёлочку....

После того, как человек устанет от беспокойства, отчаяния, страхов, наступит пофигизм. А если серьезно, отпусти ситуацию, перестань влиять на события и созерцай, как в театре. Все будет хорошо!

Читай "Корнеги.
От каждой хвори на планете
Либо есть лекарство, либо его нету.
Коли есть-старайся, ищи.
Коли нет-думы проч о нем гони..

Пребывать в моменте "здесь и сейчас"!

Перестать беспокоиться и начать жить - что уж проще?

skozite,pro sebia chto na vsio volia boga,i na dushe stanet legche.nechevo na vsio bespokoitsa.

А беспокоиться это разве не жизнь?
выбери спокойствие и живи без суеты .

Советую почитать книги о позитивном мышлении Натальи Правдиной. Когда-то они меня здорово поддержали.

sait kab. tv--- probhval pomoglo

Я в ночь ухожу.. .
Ты не плачь, я привык.
Собой не так уж дорожу -
Всегда готов словить кирдык.

В конце концов, я мертв уже давно.
А то, что видишь ты сейчас -
Лишь кукла.. . Мне уж все равно.
И разум мой почти угас.

Мне нечего терять -
Себя, друзей, врагов.. .
Готов я сам себя распять,
Чтоб освободиться от оков.

Да, мне нечего терять!
Пошло все прочь, к чертям!
На все плевать!
Да я смеюсь в лицо смертям!

Смущенье? Стыд? А может, страх?
Мне нечего терять,
Так пусть все обратится в прах!
Не чувства мной - я ими буду управлять.

Свободен я - нет ничего,
Что меня могло б остановить,
И лишнего
С собой мне можно не носить!

Рубашка, брюки, имя -
Пожалуй, все, что надо.
И, придурком сам себя клеймя,
Покинул я тупое, злое стадо.

Вперед, за мной!
Кому нечего терять,
Вперед, в последний бой!
И на "потом" себя не оставлять!