Помогите советом. Проблема, затмившая всю мою жизнь

Работайте со страхами, с агрессией своей по отношению к окружающим либо с чувством, что Вам все должны.. . Еда к полноте отношения не имеет...

- заменой на другую зависимость, например духовную,
- понимаем причины, что заедаем?...

Как я вас понимаю! Я тоже заедаю проблемы, и ничего не могу с этим поделать. Это называется "Синдром хомяка" и лечится он силой воли)))) на одном форуме читала как-то, что одна девушка взяла себе за правило перед тем как съесть очередную вкуснятинку, мыть пол во всей квартире)))))) )

а я стрессы заедаю семечками)))) пачками)))

Попробуйте передать не сладким и вкусным, а овощным салатом, яблоками, помидоркой, огурцом.. . А потом все же нужно к психологу-- только он даст профессиональный совет.

Сначала надо для себя понять причину вашей депрессии. только когда Вы будете четко отдавать себе отчет в этом, только тогда Вы сможете бороться с причиной. А еда-это следствие. Лучшее средство от всех депрессий-работа, особенно, если она Вам интересна. Найдите себе интересное дело, окунитесь в него с головой-уйдет и депрессия, и зависимость от еды. О ней и думать будет некогда.

А может всё же загляните в мой блог.. . где есть информации о ВЫСШЕМ РАЗУМЕ при помощи рамочек и картотек ведём беседу.. . и там получены разные ответы.. . надеюсь если медицина вас беспокоят.. . там есть и по медицине.. . и. т. д. А ТО ПИСАТЬ И ОБЬЯСНЯТЬ ОЧЕНЬ МНОГО.. . а проще почитайте там...

это тоже считается духовной болезнью, обратитесь к Богу и попросите Христа освободить вас от этой зависимости, и я думаю вам нужно кого-то простить (пришло на сердце это вам сказать) простите отпустите и благословите этого человека, и тогда проблема с едой будет решена