Психология

Что делать, если не знаешь что делать?

Или не хочешь? Почему пропадает интерес к обыденной работе по дому? Почему не хочется уделять должного времени детям? А только сидеть за компом, как разорвать этот порочный круг? Просто выключить комп ничего не даст, это как вылечиться от кашля, но все равно продолжать болеть....
1. Духовность, Связь с космосом, Религия .
2. Я образ (с чем вы себя отождествляете или идентифицируете)
3. Убеждения .
4. Способности .
5. Делание (в широком смысле слова)
6. Окружение .
У Вас 5 влияет на 2 (Вам ничего не хочется делать, вы ничего не делаете, поэтому Вам плохо - Вы плохая )
Обычно проблемы одного уровня решаются не на том же уровне, а на уровнях выше, ну иногда уровнем ниже ., в Вашем случае это 6 -сменить окружение, или 4 активировать свои способности к другим видам деятельности или к тому же, что не хочется делать с опорой на предыдущие успехи и радость от сделанного . 3 -поработать с собой на уровне своих убеждений, 2 сменить свой Я образ чтоб зарядиться от чего - нибудь - Я спортсменка, Я рыбачка, Я любовница, Я подберите что - либо подходящее, 1 ну, ежели Вы религиозный человек, то с божьей помощью можно много чего натворить - помолитесь или помедитируйте . Это обычная схема которую применяют при психологических консультациях граждан . Пробуйте, что подойдёт, то и слава богу . Можно конечно вообще ничего не делать - ведь жизнь постоянно течёт и изменяется, изменится и Ваше состояние, но может случиться так, что ждать придётся долго, а стало быть и страдать от всего этого .
Алёна Гатауллина
Алёна Гатауллина
20 422
Лучший ответ
Deti, ato sveatoe i vnimanie im nujno udeleati,stoliko chto bi potom ne jaleti o propushenom vremeni.A interenet nikuda ne ubejit...i liudi iz nego toje..Vzeati knigu v ruki i chitati ili vstrecha s druziami..ili sport..I uje esti vihod)
В шахматы можно поиграть...
Д.
Дана ....
90 811
Ничего...
Мудрецы советуют : ничего не делать временно. Рвсслабиться и положиться на Судьбу. Она точно найдет решение и подскажет.
А разрешите - ка себе просто побыть бездельницей!!!! Дела никогда не заканчиваются... а вот отдохнуть себе давать нужно.
Если вы пару дней просто поваляетесь на диванчике с пультом- конца света не случится....
Это одержимость - как и любое другое пристрастие. Молиться о помощи к Богу и внутренне противостоять этой тяге.
MG
Maia Groza
2 780
Огромное спасибо за вопрос! Сейчас допишу ответ, выключу комп и займусь уже делами! Еще раз СПАСИБО!
Если в течении 15 мин стоять посреди комнаты, то занятие найдется. Это крайне тяжелое состояние, хуже стресса, для меня. Необходимо занять себя чем-то. Если возьметесь и по чуть-чуть начнете что-то делать, то постепенно захочется делать больше. Например: у меня - протерла стол - надо полы помыть и т. д. А еще хорошая вещь от апатии - спорт. Фитнесс очень тонизирует.