А как вы научились прощать своих недругов?

Бил и прощал. Очень легко.

жизнь научила...

я на них не обижаюсь.... мне некогда.. . вычеркиваю..

А просто говорю, что Бог им судья.

У меня их нету, я к подобным феноменам отношусь как явлениям природы, которые позволяют их изучить и понять.

вот сижу пытаюсь хоть одного вспомнить, ну чтоб простить там...

Бог простит...

Когда понял, что копить обиды значит себе вредить.

Любите всех, тогда и не будет недругов.

В наличии недругов виновата я сама в большей или меньшей степени. Потому труднее прощать себя)

понял что от обиды только вред себе делаю, а ситуация когда была обида уже давно прошла

просто.
хорошо помню их имена

Я о них быстро забываю, а они живут, как считают нужным. Если правильно - им во благо, нет - их же проблема.. . Меня это не волнует обычно...

Благодаря надежде и вере в их просветление

Любить их надо. не узнав зла не познаеш добро.

В зависимости от нанесенного ими ущерба. По мелочам - забываю, как бы отмахнувшись. Если обида серьезная, не прощаю, чтобы не наступить на те же грабли.

Всё зло, совершенное недругами нашими, вернется к ним в сотни раз больше. я стараюсь не опускаться до их уровня. если они мне желают зла, то я им желаю добра. я не хочу быть похожей на них. я хочу жить, а не существовать, как они. я пытаюсь повернуть свои мысли в другую сторону. не в сторону зла, а в сторону добра. и просто забываю про недругов.

Я ж не могу вечно на себя злиться...