Психология

Радоваться или огорчаться? (вн)

Лидия Туманова
Лидия Туманова
54 791
а мне кажется. что депрессия еще есть
Серафима Макарова
Серафима Макарова
52 220
Лучший ответ
Лидия Туманова депрессия это пиздец.
когда изнутри душу будто сжимает боль
и всё становится безнадёжным
даже что-то сделать и то почти невозможно

Что этой бяки какбы нет, мне очевидно. Ирония совсем не горькая, просто думаю, что и как дальше.
Да песец может быть прав, ты собой не очень доволен по прежнему - остатки депрессии похоже.
IN
I N T I S A R A
55 652
Лидия Туманова Я не могу быть собой доволен, так как у меня и правда природная ебанутость ))
с таблетками завязывай - это от них уже такое
МИ
Маришка Ибрагимова..]
14 253
Лидия Туманова Я тестировал именно наркоту, и точно скажу - прозак крышу не срывает (если не замешивать ни с чем).
Напротив - приводит чувства в порядок.

но идиотизм и правда не лечится.
что делать?
не лечиться надо.. . а быть здоровым.. . лекарства не помогают, а только усугубляют.. . кстати, они лечат симптомы, а не причины болезней.

что мы делаем в течении жизни. Едим растения, выращенные на химикатах. Едим животных, которые едят растения выращенные на химикатах. Пьём химикаты. Дышим химикатами (отравленным городским воздухом) . Едим пищу, смачно сдобренную химикатами. Курим химикаты. Чистим зубы два раза в день зубной пастой, в которой полно ядовитого фтора, который якобы полезен для дёсен и зубов. А когда болеем, лечимся химикатами. Правда здорово? что я ещё забыл? лень, безынициативность, отсутствие намерения заниматься спортом

Постоянные стрессы, срывы, “съезжание с катушек”, пребывание в негативной атмосфере, постоянное давление общества, излучение негативных мыслей

Трудно во всём этом сохранять здоровье. Картина вырисовывается не столь яркая, но… . не всё так плохо, как кажется на первый взгляд, если вы конечно готовы действовать и менять образ жизни, а так же менять своё отношение к жизни.

Итак, чтобы разобраться с болезнями, нужно:
1. Выбрать быть здоровым или не болеть (Лучше выбрать первое… да, это одно и то же, но намерение с отрицанием всегда слабее намерения, в котором нет отрицания)
2. Простить всех и себя, никогда ни о чём не жалеть, растворить чувство вины и стыда (если они в вас есть) , отпустить прошлое, которое вам мешает идти по жизни
3. Каждый день уделять время (хотя бы немного) физическим упражнениям: банально растяжка, отжимания, подтягивания, приседания, пресс. Лень? Нет времени? ну я понимаю… если человек не хочет что-либо делать, он найдёт тысячу оправданий, чтобы этого не делать.
4. Употреблять в пищу только свежие, чистые продукты… желательно без термической обработки
Гаухар Байкасинова
Гаухар Байкасинова
7 421
Лидия Туманова да,, лечат симптомы. Но если симптомы совсем пиздец, на мой взгляд, чтобы вылезти, лекарства нужны.

нормальный совет.
А кто вам вобще антидепрессанты назначил? Сами купили?
К психотерапевту или к психологу бы вам сходить, быстро приведут в норму. Если конечно если желание к изменениям.
З. ы. антидепрессанты на уверенность/неуверенность не влияют.
Елена Успенская
Елена Успенская
2 787
Лидия Туманова Кто вам сказал, что они не влияют на уверенность/неуверенность? Вы ещё скажите, что их роль - исключительно повышать настроение? Конечно нет. Они убирают тревожность(соответственно, повышая самоуверенность), убирают мысли из головы и потребность в навязчивых действиях.

вообще, у психотерапевта был, но уже где-то на середине курса. И хорошая психотерапия мне и правда требуется, но она ой как дорого стоит. Сейчас жалею, что изначально выпрашивал в аптеках именно флуоксетин. Мне бы больше пошёл тот же класс сиозс, но седатик. А то блять как моторчик. Но коней на переправе не меняют (

Похожие вопросы