Почему психологу и друзьям или н форуме я должна доказывать, почем я действительно страдала/переживала, что мне

Доказывать, что было больно? Глупость.
Но, быть может, Вы просто не затем туда шли? Просто как бы смысл посещения специалиста в том, чтобы обрести ясность в каком-то вопросе с целью его решить, конструктивным подходом.
На мой взгляд, большинство людей, разочаровавшихся в специалистах (будь то психолог, или психотерапевт - не суть) состоит в том, что они ищут жалости к себе, сочувствия и поддержки. Но при этом забывают, что эти люди - ВРАЧИ. И все страдания клиентов они воспринимают в первую очередь как изъяны в их психике, из-за которых им больно.
Согласитесь, что если человек с какой-нибудь стрёмной опухолью (к примеру) придёт на приём к хирургу, и станет у него просить пилюль для снятия боли, а также сочувствия к тому, как ему больно - это будет пустая трата времени, и это будет глупо. Пришёл к хирургу - будь добр лечь на операционный стол, после чего он нацепит на тебя маску (не вздумай сопротивляться - добра же желает! и может дать) , погрузит в сон, и выполнит всё необходимое.
Так же и здесь. И это, в принципе, нормально, потому что если психолог начнёт искренне сочувствовать всем своим клиентам, то очень быстро сожжёт себе нафиг всю нервную систему, потеряет квалификацию, и под конец вообще в дурку загремит. Бывают, конечно, исключения, но это - исключения.
Ну, а поскольку сочувствие и сострадание - это вещи, которые скорее отвлекают от решения проблем, чем помогают, то и применять такие вещи нужно строго дозированно и в минимальных количествах.
Вот так, в общем-то, и обстоят дела.. .
В данном случае вопрос "а что это меняет... " был задан с целью, во-первых, отвлечь Вас от тягостной концентрации на своей боли (которая боль только усиливает) , во-вторых, помочь взглянуть на проблему в ином ракурсе. Это необходимо, иначе Вам будет просто не понять, что эта проблема - реально проблема, а не один из фактов обыденности. Возможно, он (или она) просто хотел сказать: "А это что-то даёт Вам - то, что Вы страдаете? Улучшает ли это Вашу жизнь? Делает ли её приятнее и счастливее? " Переборов свою оторопь от такой неожиданной постановки, Вы бы ответили на всё это отрицательно, и начали бы к самому своему страданию относиться по-другому.
В этом смысл.
Как говорится, "нельзя встать на другой путь, не сойдя с прежнего".
А доказывать ничего не нужно. Если человек требует доказательств, то это говорит лишь о том, что он Вам не верит. Но ведь психолог не говорил Вам буквально: "Да, бросьте, эва какая проблема! Я Вам не верю! ", не так ли...

Почему же вы так хотите страдать?... Чтобы вас пожалели? любили? Никто не полюбит вас так, как вы сами себя.

Подрядилась так доказывай! Чем недовольна? ! )))

Всем больно, но все делают из этого картинку

Милая, не переживайте... иногда психологическое образование не значит, что этот человек психолог... простите его... попробуйте не воспринимать это, как бой... если хотите напишите мне, может я смогу вас понять и успокоить чем то... хотя я и не психолог... только не переживайте.... не делайте себе больнее.. вам и так не легко..

Потому, что специалист видит вашу ситуацию иначе, чем вы сами. И от вас требуется совсем не доказательство, а нечто иное. То, что вами лично интерпретируется как "доказать".

Я пережила всё в точности что и Вы. Да, в те моменты я страдала. Но сейчас же всё по-другому. Зачем высказывать всё подругам и врачам? Чтобы что? Изменят прошлое? Вам что, легче от этого будет? Они всё равно не поймут никто, потому что это ваша жизнь а не их. Задайтесь вопросом: а теперь-то зачем страдать? Просто из тех ситуаций сделать выводы для себя, принять к сведению и идти дальше по жизни с поднятой головой. Всё в голове и я верю, что вы сами прекрасно это осознаете и никто вам нафиг не нужен будет.

Просто говори... о том, о чем хочешь, мы поддержим)

смысл в том, что нужно все забыть и начать с нового листа.. Хорошую жизнь, без страданий..