Психология
Прошу дать совет
у меня социофобия, боюсь выходить на улицу, и боюсь людей. все началось 4 года назад, когда у меня появились гормональные проблемы. 2 года принимаю кучу таблеток, а толку нет... дело в том что мне сегодня срочно надо куда то поехать, через 2 часа, а там будет очень много народу! это для меня кошмар, мне даже плакать хочется, что мне делать?!
-Внушай себе по дороге, что ты всех любишь.
-Гормоны и таблетки ешь, вероятно, по другой причине.
-И почаще общайся в жизни с кем угодно. В виртуале этому не научишься.
-Гормоны и таблетки ешь, вероятно, по другой причине.
-И почаще общайся в жизни с кем угодно. В виртуале этому не научишься.
А ты выберись. Умереть всегда успеешь. )))
Блин. Значит 4 года терпел (ла) а сейчас по щучьему велению.. Да?
Так не бывает, что бы ничего самому не делать и все вдруг исправилось.
Блин. Значит 4 года терпел (ла) а сейчас по щучьему велению.. Да?
Так не бывает, что бы ничего самому не делать и все вдруг исправилось.
Когда разум наполняет страх и нет места ничему иному, страху позволь отвести тебя в кошмар. когда запутаешься в пустыне бескрайнего. оставь всякую надежду -и все прочее само покинет тебя. Оставь надежду — и, воистину, станешь свободен, и вкупе со свободою обрящешь ты пустоту. Будь же свободен, как сын степей — от мнимого страха. потому что высшее твое достижение твое стать пищей для червей. что может быть ужаснее. Нет цели в рождении, нет спасения для души в жизни, нет воздаяния после смерти. Пресмыкаясь в ужасе унизительном память твоя лишается смысла- без желания иль намерения, потому не ведая сожаления, утратишь ты жалкое бытие твоё. об этом ты должен печалится, а не мнимыми страхами разума твоего.
А ты успокойся. Просто сядь и подыши ( медленно вдох и выдох) пока не почувствуешь расслабление. Потом пойми, что люди-друзья, они не обидят и ты-один из них. Знаешь, это лично мне помогает. Начни улыбаться всем людям и ты почувствуешь что ты не чужой ( и не важно что могут подумать) . Знаешь, очень приятно когда тебе улыбаются в ответ на твою улыбку не знакомые люди, особенно детки)))
Похожие вопросы
- ПРОШУ ДАЙТЕ СОВЕТ. у меня проблема, я постоянно
- Прошу дать совет, по поводу взаимоотношений.
- Боюсь трогать девушек(Прошу дать совет,см
- Прошу дать совет, или объяснить что со мной...
- Прошу дать совет.Заранее спасибо.
- люди прошу дайте совет умоляю!!!только без подколов....
- Прошу дать совета!!!
- Прошу дать совет,как вести себя в этой ситуации?
- Уважаемые! я юноша, прошу дать совет у нормальных людей!
- Как избавиться от лени?. Ну, люди дайте совет а, прошу вас жизнь-рушится из-за лени...