два вечных вопроса в моей жизни: "кто виноват? " и "Что делать? ". Виню себя, а что делать-не знаю. Подскажите плиз! см. ниже

Последнее время чувствую себя просто гавном каким-то! Проблема в моем характере. По наследству достался дрянной характер, это родители замечают с детства. Сколько я ни пыталась работать над собой, переделать себя в лучшую сторону - ничего не получается! (((На всех этапах жизни возникали те или иные конфликты: и дома, и в школе, и в институте, и вот сейчас на работе. Не постоянно конечно, но иногда бывали и бывают. И вот сейчас на работе на нервах сорвалась на замечание коллеги... и вот теперь знаю как мне кости перемывают между собой некоторые. А я себя даже и выгораживать и оправдывать не хочу! Стыдно! Но в постоянном контроле над собой и напряжении тоже не жизнь! В общем, ощущение, что от меня одни проблемы (((Хочется отгородить себя от всех чтоб не мешать никому. ЧТо же делать и как дальше жить в социуме?
P.S. одна коллега за спиной назвала меня "маленькой дрянушкой, а потом будет ещё хуже". А мне страшно от того, что это может оказаться правдой!!! (((