Психология

Моя психика на пределе. Меня стало беспокоить практически все. (пояснения внутри)

в последнее время начал замечать что я стал жить в страхе. Что я стал беспокоиться от вещей которые я сам выдумал. Примитивные примеры. Кто то на улице смеется а я уже готов разбить ему голову так как воспринял это в мой адрес. Со мной кто то разговаривает а я чувствую в речи только иронию. Кто то кого то оскорбляет а я переживаю не меня ли имел он ввиду. Стал даже беспокоиться от том что а вдруг меня снимут скрытой камерой и выложат в интернет. Я понимаю что у меня есть проблема но выхода не могу найти. Что посоветуйте?
Это паранойя. Идите к психологам-психиатрам, они чего-нибудь накутят :)
ИЯ
Ира Яргина
90 772
Лучший ответ
гордыня
преувеличиваешь своё значение в мире
молитву читай "Да воскреснет Бог", чтобы бесы оставили тебя в покое -
они за гордыню тебя цепляют
в таком состоянии и до беды недалеко
Даже по вопросу чуствовается что нервы сдали.. Необходимо обратиться к неврологу. Врачи установят от чего у вас идет депрессия.
И кого обмануть хочешь? Ты слишком гладко излагаешь. А человек, у которого все на пределе - пишет примерно так.
Щупальца, БЛИН, торчат из унитаза, БЛИН, ползут в мою сторону ААААААА! Ракаул! ПАМАГИТЕ!
И в конце еще много булькающих звуков.
Похоже на эндокринную проблему (наверное, были сильные и продолжительные стрессы или инфекция хроническая).
или всерьёз расшатанные нервы\крайняя эмоциональная усталость, или тревожное расстройство .и в том и в другом случае надо к специалистам -неврологу и психологу. У вас похоже происходит что-то очень тяжёлое для вас в жизни, и страдает самооценка? имхо, вариант идти в сторону выхода из тяжёлой ситуации\отношений, отдыха, повышения самооценки и ресурсов,
Когда такая гадость и беспокойство лезет в голову, я бы посоветовала начать читать молитву, какая нравится, по кругу, пока не отпустит!
Хорошо защищают Честному кресту, 90 псалом. Мантра Харе Кришна
Недавно у меня было что то похожее, так что подскажу как я с этим справился.
Как то я читал, что когда у вас есть проблема, её можно представить на далеком расстоянии и тогда мысленно станет легче. Использовав этот метод, действительно стало легче, после чего я начал думать о причинах моей ну скажем агрессии, страхов и т. д. , хотел найти решение и естественно на "остывшую" голову пришли пару мыслей: "Если у меня есть такое состояние, значит во мне есть зло, зло где хранится? В душе, если оно хранится в душе, значит его нужно выкидывать оттуда, иначе оно съест меня" "Как выкинуть? Ну для начала нужно поспать, затем нужно попытаться недопускать плохих мыслей и тем более плохих поступков + нужно научиться прощать, ведь люди могут говорить и делать под влиянием как бы плохого внутреннего начала, в душе они хорошие, надо ещё научиться видеть хорошее в окружающем и изменить своё отношение к некоторым вещам, рассмотреть себя со стороны, посмотреть в прошлое и исправить недостатки в настоящем и предотвратить ошибки в будущем" В общем и целом измените своё отношение к вашему состоянию, посмотрите на него со стороны, посмотрите на себя со стороны, возможно это вам поможет, удачи!
Молитвы, как советуют, не читай. Расстройство галлюцинациями и бредом не лечат, а усиливают. Ноги в руки и к врачу. Такие расстройства бывают и от инфекции и от отравления, без анализов точно не скажешь, -только врач.
Почитайте про паранойю, знание - сила, это поможет.

Похожие вопросы