Вредна ли умственная работа? И как от нее отдыхать!

Умственная работа тоже разная.
Творческая работа ученого и работа бухгалтера разные вещи.
Ученый может работать сутками и не уставать.
Бухгалтер работает как ломовая лошадь.
Лучший отдых от такой работы сон, а не ночной клуб.

Надо полноценно трудиться, то есть физически и умственно. Отдыхайте друг от друга.

Вредна не умственная работа, а условия в которых она происходит. Но если чувствуете усталость, действительно лучше сменить работу. "Лучший отдых - смена деятельности"

Чередуйте с физическим трудом)))

в большом количестве -вредна.

для того чтобы Отдохнуть От нее, надо уметь Переключиться на что то Другое) например, сходить Прогуляться )) или спортом Заняться :)полтора часа отдыха- и вы вновь полны сил а ваша головушка снова Готова Мыслить... И Работать!! ! ))

мы постоянно думаем. для кого-то это уже работа. . )

Прежде чем узнавать как отдыхать от умственной работы, нужно узнать, а что такое умственная работа.

Если она связана пример с квантовой физикой или с чем то подобным то да общение физ нагрузки отвлекут и принесут пользу а если просто о чем то думать рассуждать то это нормально для этого и создан человек

ум всегда работает, даже когда вы спите.

Есть такая поговорка: "От работы кони дохнут". Так вот, это о физической работе. А от умственной еще никто не умирал.

пассивный отдых, книгу почитай или тут в ответах поседи.

Хорошо всё в меру.
Без умственных упражнений и напряжений тоже нехорошо. Даже когда стих учишь периодически наизусть, то память разрабатывается.
Без умственной работы человек трафируется, а это тоже нехорошо.
Для качественной работы мозга нужно задавать ему правильный темп, уметь давать отдых вовремя.

физической работой! или спортом