смотрю в окно большого города и понимаю что идти "некуда" - как это называется...? становится панически страшно

чувство одиночества сейчас очень распространённое чувство. вы не одна такое испытываете. под сознание говорит. мы никому не нужны в этом мире. любят богатых и успешных. и забывают, что унитазы тоже кто-то чистит.

Tak, ato uje ne horosho....A gde interes...a gde liudi,a gde ulibka i liubimaia rabota....Prosto viidete i proguleaitesi gde to v parke..u ozera...ili chto tam u Vas esti esheo..

Это называется началом сдвига, у Вас синдром Мопассана, у которого Эйфелева башня вызывала панический страх

Синдром Мармеладова)

а на природу?

Банальная урбанизация и нехватка живой природы.

Дошли до точки, пора уезжать в деревню.

вот именно. некуда идти. нет крепости. страшно. надо уезжать в деревню и жить там. люди там лучше.

безысходность. . наверное

в храм сходи.

в баню сходи.

это помогает снять психическое напряжение

Прозрение

Может, это потому, что Вы уже пришли?)

Не понятно, вам страшно, потому что вас никуда не зовут? Или страшно куда либо идти одной? Или боитесь большого города, улицы?
Как это : не куда пойти? Пойти всегда есть куда. Хоть сама улица.. . Любое место: парк, кафе, аллея.. . Музей, клуб.. .
Или, быть может, вы имели ввиду НЕ К КОМУ пойти? Никто не ждет? Ну дак это дело поправимое.. . Знакомьтесь, общайтесь, встречайтесь.. . А быть может уже кто то ждет, но вы не знаете.