Как научиться радоваться каждому моменту своей жизни? . .

Радоваться жизни нужно уметь обязательно. Если не находить в жизни ничего интересного, красивого, то жить будет скучно. Все зависит от человека- одни видят грязную лужу. а другие звезды, которые там отражаются. Я знаю людей, которые не могут пройти равнодушно мимо красивого цветка, разноцветного листика, упавшего на землю. Другие находят радость в музыке, кто-то радуется, смотря на своего ребенка, кто-то радуется просто солнцу, воздуху, свету.

Skazav Bogu Spasibo za to chto Vi esti...

Не оглядываться назад. не беспокоиться о будущем и принимать настоящее с интересом и любованием. Тело наше склонно к радости, вот и позвольте ему больше свободы, больше движения, больше вкусного, теплого. То же и с душой можно проделать. ) В жизни полно интересного, если не тратить время впустую на прошлое и будущее.

Перестать спешить жить.

Не надо концепций. Не надо подстраиваться под шаблоны, мол, "я должен радоваться каждому моменту". Просто живите. Чтобы стать счастливым - нужно успокоиться. А это невозможно без "ухода" внутрь себя и исцеления своих страхов и "ран". Наблюдайте и наполните себя всего любовью и состраданием. Дайте освобождение и поддержку тем вашим частям, которые напуганы. И тогда никаких усилий больше не понадобится для того чтобы наслаждаться бытию.

для этого нужно понять. что каждый момент жизни может стать ПОСЛЕДНИМ) вот и -радоваться, что живешь:)

Это не реально. Жизнь состоит из контрастов. Мы должны как радоваться так и грустить (иначе мы не поймем что такое радость) , как смеяться так и плакать и тд

спокойно