Психология

Как смириться с прошлым... внутри

Дело в том что я в детстве был очень замкнутым, от того в школе ко мне плохо относились, с издевками. Это еще больше меня в себе замыкало.. Я пытался общаться, не всегда конечно, но сразу как отвечали отказом забивал.. Чувствовал себя полным ничтожеством, даже потому что не могу раскрепощенно общаться как другие.. быть собой.. так я провел все, школьные годы и техникум, каждый день думая что что-либо изменится. Сейчас я уже не такой. Но отголоски прошлого все равно порой прорываются в сознание. Эти депрессивные состояния, которые порой чуть не довели до суицида от того что я постоянно был один и находил отраду только в комп. играх, своих фантазиях. Я не могу смириться что половина жизни прожита впустую. Если бы я был более раскрепощенным, не замыкался не унижал себя постоянно внутренне то легче бы жилось, я знаю.. кроме того я влюблялся в девушек но они отказывали... как можно жить с таким грузом прошлого? понимая, что ты просрал свою жизнь. которую мог бы прожить более достойно
А ты считай, что никакого прошлого не было.
ТЛ
Татьяна Лейтман
7 570
Лучший ответ
Ну тебя же не убили ...
это все были уроки, чтобы сделать тебя сильней, в следующий раз не повторяй ошибок
А никак.
Можно просто усвоить выражение "плевать на прошлое - в нём я был другим, и всё было другое". После чего принять решение жить настоящим и нацеливаться на будущее. И не отказываться от этого решения.
Вы, впрочем, можете ещё пострадать какое-то время, помучиться с этим прошлым, попробовать хренову тучу всяких "методов жить счастливо".
Но потом всё равно перед этим решением встанете - когда убедитесь, что ни один из этих "методов" на поверку не работает нихрена.
Это и была твоя жизнь. А депрессии от того, что она не совсем соответствует общепринятым нормам. Живи и не парься.
Выход у Бога. Ищи.
Лёш, у всех в жизни всё бывает. Просто. прими прошлое. Тебя полюбят таким. какой ты есть. И ни кому ничего не поясняй, если не хочешь. Не кори себя за это. У меня тоже прошлое, ни акти, но это не значит, что я плохая. Бог не хотел мне дать что-то раньше, а сейчас дал. У всех всё по-разному. Может. у тебя впереди вся жизнь ещё...
Время лечит-это однозначно, со временем обиды забудутся, главное отвлечься от грустных мыслей, заняться спортом или освоить какое ни будь хобби (игра на гитаре, живопись и т. п) . А если есть любимое дело, то можно найти друзей с общими интересами, сходить на рыбалку или в поход. А груз не у вас, а у людей с которыми вам было сложно общаться. У вас все будет хорошо!

Похожие вопросы