Вы когда-нибудь пробовали молчать на пару дней? Каковы результаты? Так хочется заткнуться на несколько суток и ни с кем+

Монастырь молчальников в Латруне

Это величественное здание, построенное в 1927 году, будоражит воображение странника, свернувшего с шоссе Тель-Авив - Иерусалим в сторону Латруна. Многие считают это строение самым красивым в Израиле.

Здесь живут монахи ордена Святого Бенедикта, берущего начало в Риме в шестом веке новой эры. Молчальники ведут спартанский образ жизни. Встают задолго до рассвета, причем в одно и то же время - в три часа 15 минут. Значительную часть суток проводят в молитве, медитируют.

Говорить вслух в монастыре разрешается лишь в специально отведенных помещениях. Большую часть жизни монахи молчат.

Физическая работа приравнивается к молитве. Монахи трудятся, не покладая рук: обрабатывают сельскохозяйственные угодья, производят уникальные сорта вин и замечательное оливковое масло.

Отец Пол, настоятель монастыря, на вопросы отвечает крайне сдержанно - как и полагается образцовому молчальнику.

- Многие наши современники не понимают, как можно в третьем тысячелетии постричься в монахи.. .
- Каждый человек обладает свободой выбора, в том числе - выбора образа жизни. Мы не принимаем юношей, которым не исполнилось двадцати одного года. Тот, кто решил постричься в монахи, проходит испытательный срок длиною в шесть-семь лет.
- В чем смысл молчания?
- Душа должна быть свободной - только в этом случае она обращена к Богу. Говорить нам, конечно, тоже приходится - но лишь в самых крайних случаях, когда обойтись без этого невозможно. Для бесед выделены специальные помещения.

Зри в корень - Козьма Прутков.
В психологии это называется - остановка внутреннего диалога. Специальные упражнения - в книге Фиери "Как стать магом". Классная книга - рекомендую. Получишь полный контроль над свом сознанием.

Камера смертников раньше была как вариант. Ну для начала здесь ничего не пищи. Для тренировки. Ну и вообще свали со всех ресурсов. Потом может и помолчать получится

Не пробовал еще, и не вижу для этого повода.