Дорогой вирт --крик души помогите мне справится с болью--не могу больше состояние схожу от боли с ума.?

Депрессия кратко
Сниженное настроение и депрессия это не одно и то же. Для начала необходима консультация врача.
Экспресс-проверка на депрессию:
Основные признаки депрессии
1.Снижение (угнетённое, подавленное, тоскливое) настроения. (На протяжении не менее 2-х недель, но на практике, приходят от 2-х месяцев до 12 лет) .
2.Утрата прежних интересов как способности испытывать удовольствие. (Исчезновение увлечений, хобби, занятий, которые нравились) .
3.Утрата энергии со снижением активности, повышенной утомляемостью. ("Ни к чему "не лежит душа",всё делаешь через силу"). Другие депрессивные симптомы.
-Снижение способности к сосредоточению внимания. ("Не могу ни на чём сосредоточиться, на работе всё время переспрашиваю").
-Снижение самооценки и уверенности в себе. ("Ничего у меня не получится, не справляюсь ни с чем").
-Самообвинение и самоуничижение. ("Я-плохая мать, жена и. т. д, во всём виновата я сама").
-Нарушение сна. (Может быть как уменьшение сна, так и, реже, увеличение)
-Снижение (реже повышение) аппетита. ("Нет желания есть, я похудела на 8 кг")
-Мрачное и пессимистическое видение будущего. ("Всё только хуже будет" )
-Суицидальные тенденции. ("Хочется заснуть и не просыпаться") Тяжесть депрессии.
Лёгкая депрессия-2 основных признака + 2 дополнительных.
Умеренная депрессия-2 основных признака + 4 дополнительных. Тяжёлая депрессия- 3 основных признака + 6 (и более) дополнительных.
НЕ являются антидепрессантами: Полынь, хмель, пустырник, мелисса, валериана, витамины, глицин - к антидепрессантам не относятся. Афобазол, атаракс, адаптол, стрезам, феназепам, фенибут- транквилизаторы, не антидепрессанты. В таблетках «Персен» состав: валериана лекарственная, мята перечная, мелисса лимонная -ни одна из этих растительных трав антидепрессантом не является. Новопассит-седативный препарат, не антидепрессант, Тенотен-гомеопатическое средство, не антидепрессант. Алкоголь обладает свойствами транквилизатора, не антидепрессанта. Алкоголь усугубляет депрессию. Желание заниматься сексом при депрессии падает или пропадает совсем. При депрессии характерно падение энергии-работоспособность падает. Из доступных препаратов-единственный растительный антидепрессант зверобой, входит в состав негрустина и многочисленных аналогов. Зверобой помог бы, но пьют антидепрессанты, которые его сильнее в разы по 5-6 месяцев. Выводы делайте сами. Кроме того, зверобой не такая безобидная травка, как кажется.
Если действительно наступает депрессия, то она сама не уходит, так как является таким же заболеванием, как, например, воспаление лёгких. Депрессия зачастую воспринимается как самим больным, так и недалёкими окружающими как проявление плохого характера, лени и эгоизма, распущенности или природного пессимизма. Если депрессия реально есть, то тупые рекомендации "справиться силой воли",отпуска, спорта, физической работы, хобби, гулять, кино, шопинга и т. д. помогут приблизительно как йодная сеточка от гангрены. Необходима консультация врача-психотерапевта, лучше очная. Для того, чтобы подрезать корни депрессии, наряду с лекарствами необходима психотерапия и врач-психотерапевт в реале. Психотерапия помогает больным развить навыки эмоциональной саморегуляции и в дальнейшем более эффективно справляться с кризисными ситуациями, не погружаясь в депрессию.
Лохи депрессию "лечат" так:
http://www.youtube.com/watch?v=KCoOIUH_7VY
Умные люди-так:
http://www.youtube.com/watch?v=1qTA3Jmg0tg
Подробности-сайт Психотерапия для всех (любой поисковик)

Я не психолог, но чем смогу, помогу))

Это потому, что вы делаете все так, как принято, а не так как хочется самой.
Нужно наблюдать за этим миром, в часности за людбми, за природой, за речью.. .
жить осознанной жизнью, тогда станет интересно

С удовольствием бы помог, но не знаю, чем?

Что так серьёзно все.. Грустно это все грустно. . даже очень ...
Не когда бы не подумал.. убеждаюсь чем больше человек смеется тем сильней он прячет свою боль.. .
а мы не сможем помочь.. как бы не было чужие мы ...далекие ..
общими фразами отписаться ..разве легче станет ..
Тем паче в делах сердечных... их и близкие не поймут.. .
совет мой если ..еще депрессия не вогнала в ступор ..проч от нее из дома ..к людям .легче будет.. .
а поплакать в подушку и ночью можно. .
А еще лучше к доктору.. или доктора завести ...во все тяжкие ..

Тут все психологи- пиши любому

Выдели время, отправься на природу, там, в уединении, придут к тебе правильные мысли и узел постепенно распутается, и всё встанет по своим местам, и со временем забудется, как будто ничего и небыло.

Вы уже накрутили себя дальше некуда. Когда с человеком истерика - единственное, что приводит его в чувство - это встряска. Физическая встряска. Поскольку ваши виртуальные друзья не могут этого с Вами сделать, сделайте это сами - выйдите куда-нибудь и орите, пока не иссякнут силы, или подушку колотите до изнеможения, разбейте что-нибудь со страстью, чтобы направить свою энергию на эту вещь. Иначе Вы причините своему телу вред - Ваша энергия пойдет на образование болезни. Это не шутка. Прекращайте...