Психология

если спросить всех "была ли у вас депрессия", практически каждый напишет, что была. Но меня интересуют именно ваши

ощущения. Прочитайте следующие характеристики и выберите что вам было ближе из этих состояний.

1. Скука, аппатия, нежелание ничего делать. Желание лечь и просто лежать пластом. Вялость, печальные мысли о тщетности бытия. Но если бы вам предложили какую то поездку, курорт или что то в этом роде вы бы взбодрились и все это сразу бы прошло.

2. Аппатия, нежелание ничего делать. Жизнь как большой груз. Осознание что в теле ты как в клетке, не хочется жить, не хочется спать, не хочется говорить. Побаиваетесь как бы в этом состояние себе вы не навредили, и пугает то что тщетно себя беречь. Все безразлично - поездки, люди, мир, вы сами. Жизнь тяжела, ее хочется отпустить. .

3. Меланхолия, грустно, печально, но вы способны смеятся и вам может помочь общение с близкими приятными людьми быстренько выбраться из этого состояния.

Выберите
Только раз помню было дело (причину вспоминать не хочу) . Сначала совесть грызла, потом вина, потом самобичевание началось. Не получалось радоваться ни чему (а это новогодние праздники были) , невозможно было отвлечься. Вот говорят, пойди погуляй, или развлекись, развейся. Говорят явно люди что не в курсе что оно. В начале пытался что-то как-то, но от этого становилось только хуже. Во мне не было ни сил, ни желания ни к чему абсолютно. Эти три недели я пролежал овощем под одеялом. Пару раз в день насильно меня удавалось накормить, по нужде еле заставлял себя подняться (двигаться было тяжело, как под водой) . Не мог нормально спать. Всё это время было стойкое ощущение грусти (ооочень мягко сказано) , как будто завтра все умрут, а еще столько всего можно было сделать, как будто потолок медленно опускается и вот-вот раздавит, а бежать некуда - абсолютная безвыходность. Не было ни мгновения положительных эмоций.
Благо успешно вышел из этого состояния и больше ни намека ни на что похожее не было.

...ближе всего ко второму варианту, но "жизнь отпускать" совсем не хотелось, наоборот было очень обидно, что радоваться жизни не получается (эдакий порочный круг).
Наташа Баринова
Наташа Баринова
28 356
Лучший ответ
все вышеперечисленное еще не является депрессией. это хандра, дурное настроение, лень и скука
глупо это классифицировать. опросите женщин на предмет того, каким образом и в каких местах у них болит голова во время критических дней, и получите кучу ответов, впринципе совпадающих своим числом с количеством участков на голове и теле. то же самое и здесь. временное неудобство люди превращают в чудовищную напасть, да еще и лечатся бывает от этого. когда мне становится хреново, теоретически я могу накрутить себя на любой мысли, независимо от того как это потом классифицирует какойнибудь умник. обычно храню самообладание, зная что чем глубже погружение в эти состояния, тем скорее выход из штопора и новый подъем сил.
Kristina Petrova
Kristina Petrova
28 162
Прости
я не знаю
ПРОСти
ПОНИШЬ сТЕНы
ИЗВИНИ
ТИШИНА
Много букоф. Ниасилил. В общем постоянно хотел все и вся послать на йух.
Времени не было на подобные глупости.
ЮД
Юлия Донец
19 588
А если ты ничего не чувствуешь? У тебя нет эмоций, ощущений, и при этом тебе не хочется умирать, скуки нет, даже если сидишь уставившись в стенку и находишь её величественной и очень не обычной, а так же никакие предложения людей никак не влияют на настрой, при этом нет апатии и не желаний ничего делать, если нужно делаю, если не нужно не делаю, общение с людьми так же не влияют на настроение или чувства, какими бы они небыли? Хотя общение я нахожу полезным, много нового узнаешь. Я к какой классификации отношусь? Еще не задумывался над этим, стояли иные задачи.
Разве что--то из перечисленного можно назвать депрессией?)
Balzhan Uteuova
Balzhan Uteuova
11 217
п2 более всего подходит для описания .. -даже думать не получается.. . физиологическое состояние, сопровождается запорами и заторможенностью других жизненных показателей . Даже, зрение расфокусировано. Попытки напрячься - сопровождаются спазмом сосудов (головной болью)
Kamar Mustafa
Kamar Mustafa
5 732
№ 2

исход был не лучшим. . но всё обошлось

Похожие вопросы