Как удержаться от ссор? Дайте совет, пожалуйста)

вобщем причина уже ясна... .
тебе надо, я думаю, во-первых рассказать о существующей проблеме своему парню, во-вторых понять, что ты-не твоя мама и твой парень- не твой папа, вы совсем другие люди, живущие в другое время, с совсем другими проблемами, которые вы вместе обязательно преодалеете.

Все, что нужно - понять, что больно бывает не "из-за", а "внутри". Вы сами это делаете, вы можете и справиться с этим. Вспомните момент, когда вас что-то провоцировало на конфликт.. . очень внимательно постарайтесь рассмотреть это.. . что и как, то ли сжимается в вас, то ли дергается.. . какие слова и образы появляются в сознании? Это ваша детская память, ваш страх и желание быть похожим на старшего.. . Просто поймите это.

Ананкастное расстройство личности. Гугль в помощь

Юлиана, причина ссор не до, а после. Что происходит после того, как Вы наорете? Чего не происходит?
Мама дала Вам один из примеров того, как можно долго жить в ненормальном климате, только один из примеров, Вы можете и другие найти. Но победить свое пристрастие к крику можно только поняв его причину. Вспомните три-четыре последних ссоры и Вы узнаете, чего добиваетесь от партнера.
А дальше - попробуйте найти другой способ добиться того же. Может, сам парень подскажет.

обратись к психологу. здесь только *бабушки у подъезад*.

это сложно, но возможно. Победить в себе маму. . и то что у вас на подсознании с самого детства. ведь, повторюсь, мы на 80% живем подсознательно. . в этом нет вашей вины. это самое важное что вы должны понять. пока не перестанете себя винить, работа над этим будет безуспешной. так сложилось, что вы это наблюдали много лет и фотографировали. ваше поведение лишь проекция. . вы должны научиться с собой договариваться. могу порекомендовать книги, которые мне лично помогли от этого избавиться, во всяком случае мы живем с мужем уже 7 лет, нам очень хорошо и комфортно вместе, т. к. нет ругани и скандалов. да бывают какие то споры - но у нас табу на повышенный тон и тем более на какие то более серьезные ситуации. . а еще самое главное - если вы его действительно любите и уважаете, перестаньте это делать. ведь эту энергию - о которой вы говорите - "..но мне просто становится скучно, чувствую себя "не в своей среде", если хоть иногда не докопаюсь до чего-нибудь".. -направьте ее в другое русло, найдите себе хобби, копайтесь до глубокого грунта, познавайте что-то, ведь в жизни (в мире столько интересного) берегите своего мужчину.. прежде чем затеять какой то скандал, подумайте как вам будет плохо без него, если вы расстанетесь и разрушите семью, о которой вы так мечтаете. .
почитайте Луизу Хей (Исцели свою жизнь, Исцели свое тело, Сила внутри нас.. ) там очень мудрые мысли и подробно написано как изменить в себе это! надеюсь вам поможет.. хуже уж точно не будет..

Вы должны ОСОЗНАТЬ, что ссоры никогда до добра не доведут. Что рано или поздно мужчине это надоест. Есть хороший способ- захотите сказать что-нибудь неприятное, досчитайте как минимум до 10-и, а лучше- до тысячи, пока не пройдет. Не нужно докапываться до мелочей. Требовательной нужно быть только в очень серьёзных вопросах.
Старайтесь молчать, когда чувствуете, что заводитесь.

Запретить себе повышенный тон разговора навсегда. Считать своей главной задачей на все времена - сохранение мира в доме (даже и тогда когда это может привести к уменьшению материального достатка, ибо мир важнее любой покупки. Не ожидать немедленной похвалы в свой адрес за эти поступки. )

Поверьте, это даже интересно загасить чуть возникающее напряжение, и сами себе сможете сказать, что сделали доброе дело. Вы почувствуете свою значимость в коллективе, но не ради этой значимости так поступать стоит, а ради мира в доме.

А Вам этого не надо. Можно тысячу рецептов дать, но Вы не примите ни один. Надежда на то, что Вас этому жизнь научит.)

Самое главное, что ты осознала, что проблема не в парне, а в тебе.
В следующие разы, когда ты не сможешь удержаться и будешь провоцировать конфликт, просто следи за теми чувствами, которые в тебе будут возникать, осознавая, что это просто следствие твоего воспитания.