Как убрать беспорядок в голове?!?!))

Все то же самое, что и в шкафу ))) разложить все мысли по нужным полочкам!
Выписываете на листе в столбик личные убеждения соответствующие ситуации
Далее, каждое ставите под сомнение и пишите 5 доказательств, что оно верное и 5 док. Что не верное
И по каждому убеждению таким образом
Через день возвращайтесь к написаному. Ну а результат сами увидите ;-)

Надо провести операцию по превращению порядочного беспорядка в беспорядочный порядок.

Причина всех психологических проблем в том, что человек от природы не получает всего знания, нужного для понимания жизни. Теперь всё нужное знание известно. Вот оно. Бог не всемогущ над собой. Половое желание - это воля тела. Смысл жизни в том, что наша жизнь нужна Богу. Бог не всемогущ над собой, и ему что-то нужно. Любая психологическая проблема или прямо следует из отсутствия этого знания, или отсутствие этого знания не даёт решить какую-нибудь другую проблему.

Заняться хобби, а не сидеть тут)

причесать... и это делается как раз в пост перед пасхой

Надо во всем знать приоритеты, тогда будет порядок.
Например, необходимо сделать несколько вещей и сразу, расставь приоритеты для каждой вещи и выполняй их по порядку.

Это нужно просто проанализировать все ...и решить что ты хочешь.... либо жить с бардаком.... или же.... все таки в порядке... и начат все приводить в порядок.... и всегда следить за 'этим порядком....

1. Навести порядок в квартире
2. Следить за дыханием
3. Записать мысли, которые на переднем плане (волнующие) и так далее, пока не доберётесь до "мелочи"
4. Установить порядок дня или хотя бы написать список вещей, которые хотите сделать. И даже через силу следовать ему.

Попробуйте завести Дневник.

Записывайте все те мысли, что Вас посещают - бумага дисциплинирует мысли!