Психология

А у Вас есть Контрольный журнал флай леди? С какой целью его создают, как им пользоваться и.. . как он выглядит?

Контрольный журнал Флай-Леди . Что это такое и как его вести?



Это тетрадь, которая вас устраивает по размеру, по внешнему виду, по удобству и др. параметрам. Это может быть папка-скоросшиватель. Или альбом на пружине. Или вы будете вести его в электронном виде) ) (есть даже специальные программы-формы) . Вы однозначно не сделаете его раз и навсегда, он будет видоизменяться вместе с вашим ростом в системе ФЛ.

В этой тетради должны быть несколько разделов. А именно все, что нужно для нормального ведения хозяйства и быстрого поиска информации.

•Список утренней рутины и список вечерней рутины

•Список плана на неделю. Это план вашей работы по дням недели. Например: понедельник-протираем пыль и поливаем цветы; вторник-глажка; среда мытье полов; четверг-пылесосим ковры и покрытия;

•Списки детальной работы в зонах (для этого нужно квартиру разделить на зоны, я бы разделила на такие: кухня; санузлы; прихожая+коридор; детская и т. д. И на каждую зону выделяем себе одну неделю. И каждый день этой недели по 10-15 минут мы наводим в этой зоне порядок. Не успели сегодня-и прекрасно! Продолжите завтра .





•Календарь: это понятно: чтобы во времени ориентироваться, чтобы отслеживать работу по дням недели, чтобы праздники-события-дни рождения перед глазами были.



•Важные даты (дни рождения и др. ) можно на отдельных листах выписать, а не просто пометить в календаре. Это удобно еще тем, что рядом вы сможете помечать идеи для этих событий) )

•Варианты меню-тут все понятно. Тогда заранее можно будет купить все необходимое и не ломать голову, что приготовить сегодня.



•Списки того, что нужно купить.

•Номера телефонов, которые бывают нужны - всяких РЭО, авариек, поликлиник, а так же друзей подросшего сына. И рабочий телефон мужа… .



Что вы можете сделать еще:
Вставить файлик с фото мужа, детей, просто любимые фото
Добавить кармашек с визитками, чеками, рецептами
На каждый раздел своего журнала выбрать цвет, и каким то образом пометить соответсвующие странички.
Можно создать мааааленький журнальчик, выносной, так сказать, который можно носить в сумочке, на выход.
Некоторые списки можно сделать отрывными. Или дублировать их с помощью копирки.



Интересная идея, но не нова, потому что мы все это делаем, даже делаем записи, но наверное, это большее упорядочение дел и контроль за их выполнением .
Ирина Решетова
Ирина Решетова
96 828
Лучший ответ
В Центральной городской библиотеке им. К. Т. Хлебникова открылся женский клуб Флай-леди. Уже состоялись 2 встречи - 15 марта и 19 апреля. За чашкой чая собираются женщины разных профессий и возраста, в основном читательницы библиотеки, пожелавшие с пользой и приятно провести время.
Система флай леди одна из разновидностей системы тайм - менеджмента. Как правильно распределить своё время, организовать свой день, чтобы всё успеть, как рационально и без лишних усилий, но эффективно вести домашнее хозяйство? Этому будут учиться участницы клуба.

Одна из страничек заседания – «Вдохновляющее чтение» . Здесь предполагается разговор о книгах, советы, что почитать, обмен впечатлениями о прочитанном. Руководитель клуба Ольга Ивановна Сунцева так вдохновенно рассказала о книге Элинор Портер «Поллианна» , что сразу образовалась очередь из желающих её прочитать. А ещё участницы клуба узнали, что в нашем городе живёт многодетная семья, одну из девочек в которой зовут Полианна.

На второй встрече в рубрике «Вдохновляющее чтение» вниманию женщин были предложены книги Елены Катишонок «Жили-были старик со старухой» , «Против часовой стрелки» , «Когда уходит человек» по - праву получившие восторженные отзывы критиков и читателей. Желающие прочитать книги записались в очередь на абонементе.

«Умным на заметку» - в этом разделе предполагается говорить о новых достижениях медицины, открытиях, которые могут качественно изменить жизнь женщины. В этот раз речь шла о старости, о таких понятиях, что такое комфортная старость, как победить старость и что для этого нужно делать.

«Поэтические строчки в подарок» - ещё одна страничка клуба. Присутствующие с удовольствием слушали стихи Инны Кабыш и уже забытые грампластинки. Флай леди отдыхали, под звуки песни Вероники Долиной «Я сама себя открыла…» , которая как нельзя кстати подходила к теме клуба.
Я сама себя открыла,
Я сама себе шепчу:
Я вчера была бескрыла,
А сегодня – полечу…

Заключительная страничка – так и называлась «Напоследок» . Афоризмы об отношении к жизни, найденные сотрудниками библиотеки, многим захотелось переписать в свои блокноты и использовать как руководство к действию.
Во время второй встречи большой интерес у собравшихся вызвала участница клуба Александра Геннадьевна Батурина, которая рассказала о себе, своих увлечениях, интересах и о том, как она распоряжается своим временем.
Светлана Елисеева Доброго Вам дня и замечательных свершений!!! Спасибо большое за ответ!!!)

Похожие вопросы